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空手の稽古において、画像のように四股立ちや騎馬立ちと呼ばれる、いわゆる「股関節を開いた（外旋＆外転させた）」状態での正拳突きの稽古、しますよね。
最近気づいたんです。
腰が回らない。
どうも、年の割には比較的、股関節は柔軟さをキープできていますかつおです。
・・・続きはブログで♪

四股立ち（騎馬立ち）での正拳突き稽古‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o
http://fanblogs.jp/ccokatsu/archive/307/0

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

「死んでもお終いじゃない」って想いに救われる魂もあると思います
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5014199.html

ブログ更新しました！

https://blfukama.com/

ブログ更新！
ハケン占い師アタル初回視聴率１２パーセント【杉咲花主演ドラマ】
https://writingscr.com/info/94569/

ブログ更新しました～

スーパーで買いすぎ癖で物を無駄にしちゃうなんて
もったいない～

https://sunshine50.com/1004.html

ブログ更新しました。
【確認】「学習方法の見直し」
http://fanblogs.jp/mituwaedu88/archive/34/0

ブログ更新しました。
タダで食べるご飯よりお金払って食べるご飯の方が美味しい気がすると最近思う。
ブログの内容には関係ないですが！笑
http://mskkyoukara.xyz/archives/14979751.html

ブログを更新しました。
大抵毎朝7時に更新しています。
予約機能でですが（笑）
よろしくお願いしますm(_ _)m

所謂『魔境』にハマりそうな人の実例 (その2)
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5014353.html

先週の平日、退職にあたり有給休暇をもりもり取得中だったので、先輩のご好意で集会所を借りていただいたので自主連をご一緒させていただきました。
どうも、ついに平日の昼間にすら空手の稽古をするようになってしまいましたかつおです。
画像はかつおの自宅にある鍛錬具・武器類の写真です。
ひとところに集合させたのは初めてですが…
これ、妻に見せたらシバかれるなぁ（笑）。
・・・続きはブログで♪

仲間と自主練習‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂－̳͟͞͞o
http://fanblogs.jp/ccokatsu/archive/309/0

ブログ更新！
メゾンドポリス高畑充希主演【ひとクセある事件解決ドラマ】
https://writingscr.com/info/94707/

面白ネタブログを更新しました。見に来てください[壁]∀･)

https://www.mijyukorea.com/entry/2019/01/24/002940

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大抵毎朝7時に更新しています。
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よろしくお願いしますm(_ _)m

欲望に対しての『ユル〜い姿勢』がフツーになってるなら要注意！
http://blog.livedoor.jp/orion12-clear/archives/5015624.html

原作の小説『薩南示現流』を当ブログ読者のmonkichiさんにお借りして拝読いたしました。
感想を一言でいうならば…
薩摩、怖っ(;ﾟДﾟ)!
どうも、松村宗棍が示現流と体得しておられたと聞いて、本著を読んでみましたかつおです。
以下、Google Booksより転載
・・・続きはブログで♪


本の感想～薩南示現流～(;ﾟДﾟ)!
http://fanblogs.jp/ccokatsu/archive/310/0

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https://blfukama.com/blog-entry-85.html

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ブログのアクセスを簡単に増やす５つの秘訣【初心者さん必見】
https://writingscr.com/info/94708/