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介護のブログ書いています。

2017/05/03 12:18
かどやん
はじめまして。

タイトル『67歳の男が、92歳の母を介護して学んだこと』で、ブログ書いています。


毎日、たいへんなことばかりですが

ときどき、思わぬ発見があります。


ブログ歴半年、よちよちある記ですが


お互いに助け合えたら、うれしい、です。😃

よろしくお願いします🙇⤵

かどやん

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  • 2017/05/05 07:13
    【エクオール】大豆イソフラボン由来の成熟女性の味方
    https://goo.gl/qTFyYr


    「大豆」は女性の強い味方とも言われております。これは、大豆には女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分が含まれているからです。

    従来、このエストロゲンに似た働きをしているのは「大豆イソフラボン」だと言われてきましたが、最近、そのパワーの源が「エクオール」という成分だということが分かってきました。

    エクオールは、大豆イソフラボンのひとつ、「ダイゼイン」という成分がお腹のなかで腸内細菌と反応して産まれる成分で、女性の健康に役立つ様々な働きをしていたのです。

    ところが…

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