- ブロトピ
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【公式】ホットヨガスタジオ・ホットヨガのカルド 今日から「ホットヨガ（カルド）」です。 ここのヨガスタジオは先月に一度お試し体験したのですが、キャンペーンで 2カ月0円 になります。時期やお店によって内容が変わりますので詳しくは公式HPを見ていただければと思いますが、今回の私のキャンペーンは2年間… きれいルーティン💎 ゆる… 2023/11/02 17:15
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先日、依存症者の家族のためのイベントに、勉強させて頂くため、参加お許し頂き、行けました。 全国を飛び回り忙しい仲間の方に、「勉強になるから参加したら良い」と提案頂いたため、参加できました。もしお話なく自分だけの考えでは参 […] うつギャン閉鎖病棟入院中 2023/10/30 13:06
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家族と別居し連絡取れない独居生活継続中ですが、初期からずっと、寝起き時にスッキリと「寝られた」感を感じられていませんでした。 訪問看護士さん達に、毎回クライシスプランのチェック項目で「疲れを感じる」項目のチェックが外れな […] うつギャン閉鎖病棟入院中 2023/10/30 00:14
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食事管理アプリ「あすけん」を開発する株式会社askenと、習慣化アプリ「みんチャレ」を開発するエーテンラボ株式会社が、ダイエット調査を共同で実施し結果を発表した。 40・50代女性のダイエットのきっかけ第1位… MENTALW 2023/10/25 01:35
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こんにちは✨?❗今回は、私が業務スーパーでリピートして購入しているものです。リピートして購入していると言っても、業務スーパーが近くにないため、たまに購入している程度ですが...。でも、業務スーパーの近くたまたま行った時とかに、保冷剤保冷バッグがなくても買える... ランチ 食べ歩き 2023/10/22 10:29
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当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。 今回はつるかめさんが思う訪問看護ステーションで今後も需要が尽きることが無いであろう小児分野について書いていこうと思います。数ある事業所の中でも小児の訪問看護（リハビリ）を […] 考え過ぎない理学療法士の… 2023/10/16 13:10
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随筆★太極拳 2023/10/14 16:21
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随筆★太極拳 2023/10/09 16:33
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スポーツ向けサポート・ケア製品ブランド「ZAMST（ザムスト）」を展開する日本シグマックス株式会社は、かかと部分のクッションパッドと足裏のアーチのサポート設計を採用し、かかとと足裏をサポートする「ザムスト ヒール&アーチサポーター」を発売した。 かかとの左右… MENTALW 2023/09/21 01:50
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最強の自重トレーニング 最近ハマってしまっているのが最強の自重筋トレと言われる「囚人トレーニング」 洋書では「Convict Conditioning」 Convict Conditioning: How to Bust... The post 囚人筋トレ（プリズナートレーニング） 腕立て（プッシ… OKIRESI（オキレジ… 2023/09/20 06:30
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「きれいなプロテイン」は、基本的な栄養補給に加えて、女性の持つお悩みに寄り添い、女性が摂りたい栄養素や成分を選べる〈プレーン〉〈鉄＋葉酸〉〈ぬくぽか〉の3タイプ展開です。その中でも ぬくぽか〈ジンジャー紅茶味〉は、国産の出雲生姜やヒハツを配合し、特に冷えやむ… MENTALW 2023/09/16 01:30
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”継続”するのが一番大変… 「ジムに行きたくないぁ」「今日は休もうかな…」「なんで筋トレする必要があるの？」「3セット目がしんどい」 そんな時、自分が実践し、実際に効果があったな！っと感じられる3... The post 「筋トレ」したくない？続かない？モチベーション（やる気）を上げる３つのオスス… OKIRESI（オキレジ… 2023/08/22 06:00
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日本シグマックス株式会社は、日本で創業したサポーター専門ブランド「MEDIAID（メディエイド）」を展開しており、正しい姿勢を保ちながら腹圧を高めるための「メディエイド スタイルケア 骨盤ベルト」を販売することを発表しました。 … MENTALW 2023/08/22 00:00
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浦添の天然温泉 筋トレ後の筋肉痛が酷い今日この頃…、この疲れをどうにかして癒したい（泣） 今回は、そんなオススメ温泉「浦添の湯」の入湯体験をお伝えします＾＾ 太古海水天然温泉「浦添の湯」があるのは、スポーツパ... The post 早朝は激安で入浴可能！沖縄で一番安い天然温泉＆サウナがある「浦添… OKIRESI（オキレジ… 2023/08/21 06:00
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随筆★太極拳 2023/08/12 22:34
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冷凍バナナを食べよう！ 実は、この記事、結構なアクセス数があって自分でもびっくり（汗） そして、最近購入した「高儀のステンレス角バット」で冷凍バナナをお手軽に作れる方法もご紹介◎ 高儀 ステンレス角バット 15枚取 po... The post バナナはそのまま食べちゃダメ！冷凍して栄養価を大幅に… OKIRESI（オキレジ… 2023/07/26 06:50
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随筆★太極拳 2023/07/10 13:24
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日焼け止めは肌を守る必須アイテム 一年中降り注ぐ「紫外線」ですが、とくに夏に向かっては急増…、 その結果、細胞がダメージを受け、シミ、シワ、開き毛穴などの肌老化につながってしまうんです（泣） つまり、肌を守る... The post 汗・水に強い！男性用オススメ日焼け止め「ニベヤメン UVプロテク… OKIRESI（オキレジ… 2023/07/06 08:00
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サンコー株式会社 は『振動でお知らせ足組み防止クッション』を発売した。 本製品はセンサーを内蔵し足を組むと振動でお知らせするシートクッションです。 幅450×高さ70×奥行360mm。単四電池2本で動作。 イスに本製品を置き、側面の電源ボタンに触れて電源を入… MENTALW 2023/05/31 06:15
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高度なセンサーを搭載し健康管理ができる指輪型のスマートデバイスです The post 指にはめるだけで高精度な健康管理が可能な「Ouraリング」 first appeared on toomilog . toomilog 2023/05/11 19:00
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