更新しました！

ブログを更新しました♡

自尊心を高めたいと感じているあなたへ。
自己肯定感と自己否定感からみる、自尊心を高める方法についてお伝えします。

https://soul-indigo.blogspot.com/2020/03/self-esteem.self-denial.html

ブログ更新しました♡

やりたいことが分からないあなたへ。
3つの視点からあなたのやりたいことを見つけるヒントをお伝えしています。

https://soul-indigo.blogspot.com/2020/07/how-to-find-what-you-want-to-do.html

『脳と心のしくみ』を更新しました。
今回は脳科学の本を紹介しています。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation

ヒプノセラピー、NLP（神経言語プログラミング）、脳科学、
メンタルヘルスについてブログを書いています。
東京都新宿区でヒプノセラピーセッションをはじめました。

無意識を味方にするヒプノセラピーサロンTransformation

『あなたにもできるヒプノセラピー』を更新しました。
今日はヒプノセラピーの本を紹介しています。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation

ヒプノセラピー、NLP（神経言語プログラミング）、脳科学、
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東京都新宿区でヒプノセラピーセッションをはじめました。

無意識を味方にするヒプノセラピーサロンTransformation

新記事更新しました。

今回は世界的な運動として知られている「リボン運動」の「アウェアネスリボン」がテーマです。
リボンの色の意味と一覧を解説します。

メンタル疾患だけでなく、身体的な疾患など様々な意味があるので、賛同したい方向けの記事になっています。

「リボン運動って知ってる？色で意味が変わるアウェアネス・リボンとは？」
https://nana-coro.com/awareness-ribbon/

『親は選べる？』を更新しました。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation

ヒプノセラピー、NLP、脳科学、メンタルヘルスについてブログを書いています。
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無意識を味方にするヒプノセラピーサロンTransformation

【病人には回復するという楽しみがある】
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/6718789.html
病気になれば金はかかるし、大切な時間が無駄になります。だから、ならない方が良いに決まっています。でも、病気になった人は、自分にとって何が一番大切かを知るのです。
そして、水泳の池江里佳子選手、「待ち望んでいたレースなので、競技者として競う気持ちを大切にしながら楽しみたい。どのような自分を見せることができるのか、私自身も楽しみです！」と意気込みを語っていました。

『最強の催眠術』を更新しました。
今回は本の紹介をしています。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation/post/%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E5%82%AC%E7%9C%A0%E8%A1%93

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無意識を味方にするヒプノセラピーサロンTransformation
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『良い習慣をつくるには』を更新しました。
マイナス思考になりやすい人にはおすすめな簡単な方法です。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation/post/%E8%89%AF%E3%81%84%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF

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無意識を味方にするヒプノセラピーサロンTransformation
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation

『悪習慣を改善するには』を更新しました。
例として、タバコをあげています。
NLPを使って禁煙をしてみましょう。
https://yukikosugi.wixsite.com/transformation/post/%E6%82%AA%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%82%92%E6%94%B9%E5%96%84%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF

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新記事投稿しました。

今回は「舌痛症」という舌がヒリヒリ痛む不思議な病気です。
私自身は最近、診断されたので体験談を交えてまとめました。

メンタルヘルスと関係ないように見えますが、
私の場合はストレスが関係していたので、
同じような症状に悩んでいる方の参考になれば幸いです。

「舌がヒリヒリ痛い、舌痛症ってなに？」
https://nana-coro.com/glossalgia/