- ブロトピ
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後5時過ぎ。南の空に浮かぶ雲がきれい(自宅から撮影) 午後7時過ぎ。今日は34℃ 昨日より1℃だけ低くなりました^^(自宅から撮影) カレー炊き込みピラフ。 きのこをたっぷり入れた、我が家の定番ごはんです。 きのこ、カレー、ウインナーソーセージ、マヨ… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/06 00:07
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時過ぎ。猛暑日が続いています。(自宅から撮影) 20分後。窓一面、部屋の中も茜色に染まります。 甘塩鮭が主役のおかず。 昆布のだしを鮭に吸わせながら蒸し煮に。 温泉卵をからめると、甘塩鮭の塩けがほどよくマイルドに。 白いご飯に抜群に合う、キムチ肉… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/04 23:51
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時過ぎ。ツクツクボウシの声が聞こえてきます。 20分後。辺りはすっかり暗くなってきました。 みんな大好きな鶏のから揚げ。 暑いけど揚げました^^ いつものように、めんつゆ、酒、みりん、おろししょうが、おろしにんにく。 そしてカレーパウダーもほんの… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/03 23:50
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前回、ゴーヤチャンプルを作った時に、何か違うなぁと思っていたのですが。。。他所様のブログを見て、豆腐を入れていないことに気がついて(^^;;間抜けな話でございます(笑)今日、お隣から立派なゴーヤを頂いたようで、お義母さん畑の野菜たちといっしょにもらいました(^^)/よし!ゴーヤチャンプルのリベンジ~… SDGO ばんしいのブロ… 2022/08/03 23:38
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時半近く。吹き荒れていた風も治まって静かな夕暮れ。 三枚におろした福岡県産の真さばをから揚げに。 下味にカレー粉をプラスして、いい風味♪ カリッとした表面と柔らかい身の食感の差を楽しみながらいただきました。 副菜には、蒸し鶏の粒マスタードマリネと… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/03 00:02
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本日の晩ごはんは、またまた居酒屋メニューになってしまいました(笑)だってさ!!マンダイで激安の鶏肉をさらに半額でゲットしたんですよ(*´艸`*)100g10円よ!!(@_@;)手羽先の先っちょばかりを集めたやつですww前にも買ったことあるけど(^^)w出汁用と書いてあるけど、けっこう身がついてるんで… SDGO ばんしいのブロ… 2022/08/02 00:31
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時過ぎ、陽は水平線に。日暮れが早くなってきました。 午後7時40分頃。西の空は一面茜色。 37℃を超す厳しい暑さが続いています。 夏疲れを取る、ビタミンの多いパプリカと豚肉を香ばしく焼きました。 ねぎと大根おろしをぽん酢しょうゆであえて、肉で包む… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/01 23:53
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まだまだ暑い日が続いていますが、体調を崩され… The post 【管理栄養士が教える】夏バテ防止に効果的な食材とレシピとは first appeared on 家事ヤランヌ . 家事ヤランヌ 2022/08/01 02:04
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日は朝早い時間に、近くの漁港へお買い物へ。 漁を終えて帰ってきたイカ釣り舟。 夜には水平線に並んだ集魚灯の灯りが、我が家からもキラキラと見えてきれいです。 休日は、お気に入り、さっぱりめんレシピを食卓へ。 たたきオクラのぶっかけそば。 オクラのネバネ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/31 23:49
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、7月25日☆チキン南蛮&ゴーヤの塩昆布あえ☆でした… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/30 23:49
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旦那さまがお土産で、でっかい玉ねぎを持って帰ってきました~ww手のひらに乗せてみたけど、大きさわかるかな?wwずっしりと重いです(笑)玉ねぎを丸々使っていろいろ。。。シャリアピンソースを作って、豚ロースのトンテキに!このシャリアピンソースは、生姜とレモンを入れてさっぱりと仕上げてみました(^^)wと… SDGO ばんしいのブロ… 2022/07/30 22:51
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 台風の影響でしょうか。朝から風が吹き荒れています(午後7時半近く 自宅から撮影)。 ササミの照り焼きをメインに晩ご飯。 パサつきがちなササミが、ふっくら仕上がってお気に入りレシピ。 ササミを包丁の背で両面を格子状にトントン叩いて、薄くのばします。 片栗… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/29 23:55
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ふっくらな炊き込みご飯が食べたくなりました^^ 冷凍庫に少しだけある鶏むね肉に、ごぼう、にんじん、生しいたけ、油揚げを具に ちょっぴり甘めに作りました。 ごぼうの風味、香り、具材のうま味が相まって、たまらなくおいしくできました^^ 鮭の竜田揚げ、レンジ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/28 23:48
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ごはんがすすむガッツリ肉おかずで晩ご飯。 ポーク焼肉、身近な調味料でチャチャッとできておいしい、お助けレシピ♪ ときどき食べたくなります^^ 豚ロースしゃぶしゃぶ用薄切り肉を焼きました。 いろんな部位のお肉が入っている、切り落とし肉もジューシーだったり… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/27 23:50
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牛タンをおすそ分けしてもらいました~(^^)/塩味がついているので、焼くだけで食べられる(*´艸`*)今日も暑くって、ヘロヘロで(笑)他のおかずを作るのもめんどうなので・・・今日の晩ごはんはこうなりました\(^o^)/牛タンのガーリック焼肉ピラフですwピラフじゃなくて。。。焼き飯やね(^^;;お義母… SDGO ばんしいのブロ… 2022/07/27 22:40
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 福岡県産の天然真鯛を煮つけに。 甘辛く煮つけた魚はほっこり和んでおいしい。 オリーブ油で蒸し焼きにしたナスは、大根おろしとねぎを散らしてポン酢しょうゆでさっぱりと。 賞味期限間近のハムを使いきりたくて、じゃがいもをレンジでチンしてポテトサラダに。 ちょ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/26 23:53
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時半。セミの声と小鳥の声が聞こえてきます。 夕陽、2分後には水平線に沈んでいきました。 今日は久しぶりにチキン南蛮。 甘酢とタルタルのダブルソースで絶妙なおいしさに。 鶏もも肉は、肉の厚みを均一にし、多めの油で両面をこんがり焼いて蒸し焼きに。 ふ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/25 23:51
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後7時半近くになって急に、太陽は雲間から顔をのぞかせました。(自宅から撮影) 産直のお店で買ったお刺身用のヤリイカ。 大きいイカだったので、イカ丼でいただくことに。 プリップリのイカは甘くて柔らか! お刺身しょうゆと煮切りみりんを合わせたタレを少しか… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/25 00:08
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今年は2回土用の丑の日があるそうですねw2回目は食べるかどうかその日の気分次第だけど。。。(^^;;まず、1回目(^^)/ちょっと大きめの鹿児島産の鰻が手に入ったので、尽くしをやっちゃいました~(笑)メインはダブル鰻丼(*´艸`*)色の黒いのは、肝の焼いたやつですww中国産はよく売ってるんだけど、一… SDGO ばんしいのブロ… 2022/07/24 10:19
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、7月18日 ♪トマトのクリームスパゲティ&まぐろの… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/23 23:58