- ブロトピ
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) お散歩道のキキョウ。そこだけさわやかな風が吹いてそうでした＾＾ 「タコス」+「ライス」で「タコライス」 味付けしたひき肉（タコミート）とレタス、トマトやチーズなどの具材をご飯にのせたファストフード。 発祥は沖縄県の金武町だ… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/27 00:26
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 日中の気温が38℃まで上がった今日は、冷たいめん料理で晩ご飯にしました。 焼き揚げにしたなす、ししとうを大根おろしとともにそばにのせ、夏バテ防止♪ 水で割っためんつゆをかけ、大根おろしには七味とうがらしをふっていただきまし… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/26 00:24
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 暑い日に食べると元気が出、疲れた体が生き返る食材といわれる、うなぎ。 各種ビタミンにたんぱく質が豊富で、ミネラルでも亜鉛、カルシウムが豊富。 さらに脂質の部分にはDHA、EPAも豊富でムチンも含まれていて栄養満点＾＾ 今日… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/25 00:07
-
今年は異常な暑さで、毎日冷たい＆簡単なものばかり食べてます（＾＾；今日は、土用の丑の日なので、ウナギを買ってきました～（＾＾）/例年よりお高くないですかね？？(@_@)特大国産ウナギが２尾分で、７０００円くらい（＾＾；；；；；；；；・・・ちょっと手が出ません（笑）なので、１尾分のカットしたものを二人… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2024/07/24 23:20
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 肉好き家族のココロをガッチリつかんで離さない＾＾豚ロースどんぶり。 肉を焼いて出てきた脂は拭き取ってからタレを絡めます。 タレはよく絡み、脂っぽさも抜けてこんがり香ばしく、食べやすさバツグン。 豚バラ薄切り肉やカルビもおい… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/24 00:16
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日は魚おかずが主菜の献立。 鮭の甘酢漬け。 揚げ焼きにした具材を、たれに漬け、味をしみ込ませて。 素材は、鮭、オクラ、パプリカ、赤唐辛子と少なくて 夕食までの時間がないときなど、何よりの魅力。 粒マスタードとレモン汁でし… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/23 00:19
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) スーパーの惣菜コーナーで買ったピザで晩ご飯に。 ４人分？５人分？ありそうな照り焼きチキンピザ、１パック599円と嬉しい価格＾＾ 照り焼きは甘辛く、ふんだんに盛られたチーズはとろけ、海苔の風味も相まって、「おいし～い！」 冷… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/22 00:16
-
昨日は第３土曜日、月一回のお茶のお稽古日ですが。。。今月は遠征ということで、茶道グループの皆さんと大阪京橋にある藤田美術館へ行ってきました（＾＾）/去年１１月にも訪れましたが、その時は曜変天目茶碗はどこかの美術館に貸し出し中で、お目にかかれなかったので今回リベンジしてきました！この美術館はフラッシュ… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2024/07/21 13:19
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) リクエストのそうめんで晩ご飯です＾＾ めんつゆをベースに、しょうがとごま油をきかせたたれは、手軽ながらも風味豊かです。 大好きな薬味をたっぷりのせ、夏にぴったり♪ オクラとししゃものチーズパン粉揚げを添えていただきました。… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/21 00:33
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 夏になると食べたくなる完熟トマトのハヤシライス。 市販のルウがなくても、みずみずしいトマトとケチャップ、ウスターソース、練り辛子で作れちゃう♪ 煮込まなくても10分ほどでできるので 長くキッチンに立ちたくない日や慌ただしい… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/20 00:21
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) チキン南蛮を食卓へ。 今日は鶏むね肉で作りました。 火が通りにくい鶏むね肉は、肉の厚みを均一にしたそぎ切りに。 そぎ切りにすることで、冷めてもふっくらやわらか。 甘酢とタルタルのダブルソースで絶妙なおいしさにお箸がすすみま… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/19 00:03
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 旬のあじで晩ご飯。 あじは開きます。 水けを拭き、かるく塩とこしょうをふり、小麦粉をまぶします。 オリーブオイルやサラダ油でこんがりソテーしたら、大盛りのねぎと青じそをトッピング。 これにポン酢しょうゆをかけて、おいしいで… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/18 00:02
-
お義母さん畑のゴーヤを毎日（＾＾）/メインにはならないんだけどね（笑）前回は熟れたゴーヤでジャムも作ったしね～先日はお義母さんからゴーヤチャンプルーのリクエストがあったので、作りました（＾＾）ｗ喜んで食べてもらったんだけど。。。写真撮り忘れた（＾＾；；きんぴらを作ってみました！えのきと一緒にごま油と… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2024/07/17 22:32
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 連休明けは、豚肉のしょうが焼きで晩ご飯。 疲労回復ビタミンと呼ばれる豚肉に含まれるビタミンB1。 疲れに効果抜群。 にんにくやにら、玉ねぎなどアリシンを含む野菜と食べると、ビタミンB１の吸収率もアップ！ 小松菜のさっと煮、… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/17 00:11
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 近くにまた新しいスーパーができ、お買い物へ。 品揃えも豊富で、どれもこれも安くて、目も頭もキョロキョロと忙しく動きます＾＾ 急いでいたので、とりあえず今晩のおかずにとお刺身用鯛の柵を買いました。 福岡県産の天然真鯛、片身４… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/15 23:55
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 夕食にと、助六寿司を家族が買ってきました。 それではと、冷凍庫の鶏もも肉でから揚げを。 めんつゆ、酒、みりん、塩、こしょう、おろしニンニク、おろしショウガ、カレーパウダー、塩、こしょうと、 いつもと同じレシピのつけ汁に、小… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/15 00:11
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日はお刺身を食卓に。 福岡県産のお刺身用ヤリイカ、北海道産のたこ、そしてマグロ。 どれも短冊を買い求め、せん切り大根とともに盛りました。 小さなヤリイカも「お刺身にできます」と書かれていて、とても新鮮。 捌いてから、ちょ… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/14 00:19
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) パリッと焼いたジューシーな骨つき肉はビールとの相性も◎ 下味をつけたら、あとはグリルやレンジ・オーブンで焼くだけ♪ レンジ加熱でお手軽な蒸しナスのごまだれがけ、にんじんの塩こんぶあえを添えていただきました。 ごちそうさまで… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/13 00:10
-
お義母さんにお願いしてました。。。「熟れて黄色くなったゴーヤをください！」って（笑）・・・葉っぱの陰に隠れてたらしいです（＾＾；大きさわかりますかねー！３０センチくらいはあるお化けゴーヤが２つも置かれてました( *´艸｀)もちろん中は。。。理想の熟れ具合♡さっそくジャムにしました～（＾＾）/２つ分を… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2024/07/12 02:36
-
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 生食用ベビーほたてのマヨネーズ炒め。 淡白な素材も、ピリ辛マヨ味でコクのある仕上がりに。 しめじもプラスして、ボリュームアップ♪ かぼちゃの中華風サラダ、にら玉を副菜にいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏… うちごはんはマーシャもい… 2024/07/11 23:51
Googleでログイン