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ブログ更新しました^^
【人が「やってはいけない。」と思ったことをやってしまうワケ】
誰しも経験があると思うんですが^^
ダイエット中に、
「お菓子を食べてはいけない」と思えば思うほど、お菓子を食べたくなって、つい食べてしまう。
禁煙しようとして、
「タバコを吸ってはいけない」と思えば思うほど、タバコを吸いたくなって、つい吸ってしまう^^;(過去の私..)
…というようなこととか
そのメカニズムと対処法について書きました^^
http://oya-ichiji.com/2018/07/15/negative-instruction/
誰しも経験があると思うんですが^^
ダイエット中に、
「お菓子を食べてはいけない」と思えば思うほど、お菓子を食べたくなって、つい食べてしまう。
禁煙しようとして、
「タバコを吸ってはいけない」と思えば思うほど、タバコを吸いたくなって、つい吸ってしまう^^;(過去の私..)
…というようなこととか
そのメカニズムと対処法について書きました^^
http://oya-ichiji.com/2018/07/15/negative-instruction/
サークルに参加すると投稿することができます
サークルに参加する- 2019/08/07 07:02『毎日ブログ更新183日目』
✅挑戦はしんどいのでラクをすべき話【挑戦は未来の自分への貯金】
https://fyossii.com/challenge-hard-saboru-10293
雲の上の存在を追いかけつつ、
すこし先を走ってる人を目指して生きています。
結論をネタバレすると、
自分の1歩先を走ってる人を追いかけましょう。
挑戦するときしんどく感じるのは目標が大きすぎることが大半ですね。
ラクに考えましょう、ということで、上記を深堀していきます。 - 2019/08/07 14:27
- 2019/08/07 19:41
- 2019/08/08 07:28『毎日ブログ更新184日目』
✅モチベーションが上がらない時の対処法【維持する方法と無視する方法】
https://fyossii.com/motivation-not-10709
モチベーションを管理しつつ生き、
月1,000万円を稼ぐことができました。
誰でも、やる気があがり、モチベーションが継続する魔法はありませんね。
モチベーションはやる気、ではなく「やる動機・必要性」です。
これを確認することが必須 - 2019/08/08 10:04タブーで真実!twitter lifeを1年以上経験しての暴露 20
http://blog.livedoor.jp/affairwindows/
ソフトバンク&みずほ銀行の危機/N党の正体/日本改革の為に貴方ができる事、etc真実に関するタブーが盛り沢山で(笑)あなたは今よりも賢く生きられる‼️
最近になってYOUTUBE等でも真実拡散し始めた。時間節約の為、コピペしてある真実等を拡散しまくっていて結構な返信やら👍がつく。twitterもいいが最近のmy ブームはyoutyube!😆
ま、何せ飽きやすいキャラだからまた別なことに興味湧くかも~そこんとこ宜しく‼️(TV見てないからYOUTUBEでの他人コメ真似た 笑) - 2019/08/08 11:34
- 2019/08/08 20:08
- 2019/08/08 23:45ブログを更新しました。
今回のテーマは「べき論」です。
「〇〇は~するべきだ」といった感じで、
・こうあるべき
・こうするべき
を一方的に要求してくる人っていますよね?
もし周囲に「べき論」を振りかざす人がいたら、参考にしてみてください。
【べき論がウザい理由!説得力のない押し付けを回避するための対処法】
https://mid-lady.com/beki-ron/
とくにSNS上では、独自のべき論を展開する人も多いので、TwitterやFacebook、はてブなどで記事をシェアしていただけたら、たくさんの方々のお役に立てるかも知れません。
暑い日が続きますが、身体には気をつけましょう。
フォロワーさん募集中です。
引き続きよろしくお願い致します。 - 2019/08/10 17:04
- 2019/08/10 20:08
- 2019/08/11 22:40
- 2019/08/12 07:07『毎日ブログ更新188日目』
✅食べても太らないガリガリが【健康的に20キロ太った方法】を実体験で解説
https://fyossii.com/weight-up-garigari-10414
左は182センチ58キロほど、ゴボウ、シャー芯ですね。板チョコです。
右は73キロほどの数年前の写真です。(現在は182センチ78キロ)
これでもまだ細い感じ。
ガリはダメです、甘ったれた精神を叩き上げましょう。
太る方法をぜひ実践して、人生を変えましょう。 - 2019/08/13 11:03
- 2019/08/13 20:38
- 2019/08/14 11:46
- 2019/08/14 11:53
- 2019/08/15 00:39
- 2019/08/15 08:49
- 2019/08/15 12:40
- 2019/08/15 19:37