- ブロトピ
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よく、自己啓発本で、「思考は現実化する」と、書かれていますが、 本当に、心で思うだけで、現実化が変わるなら、苦労しないよ・・・と、思っていました。 実際、心で「お金が欲しい」「宝くじに当たりたい」と思っていても、一向に、お金持ちになれないし、宝くじも当たりません・・・ これは、顕在意識では、そう思… トクさんのブログ 2019/02/19 20:49
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突然ですが、私は貧乏です。 それもそのはず、 障害者雇用 で時給が1000円未満。フルタイムで働いても手取りは約12万円。 これで一人暮らししようものならカッツカツになりますよね。 しかし一人暮らしをやめることはできないので、生活費を見直しながら節約生活がはじまりました。 まず一番に見直したのは、… Sankyuppa 2019/02/17 11:54
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大丈夫、心配するな、何とかなる。 これは、とんちで有名な一休さんの言葉だそうです。 あまりに、今の自分に合った言葉に出会いました。絶妙なタイミングです・・・ やはり、宇宙に 偶然はなく、すべては必然なのでしょうか・・・ 最近、心配ばかりして不安感で一杯でした。そんな時に、2つの言葉に出会いました… トクさんのブログ 2019/02/17 07:34
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はじめまして! はじめまして。卯月彰と申します。 年齢は今年で27歳。 24歳のときに 発達障害 の診断が降りました。 いわゆる大人の 発達障害 です。 自己紹介も兼ねまして、大体の年表を作りました。 発達障害 の検査や、今の仕事など細かな話は後日追ってブログにしますね。 幼少期 保育園に通うも… Sankyuppa 2019/02/16 22:54
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出典:https://pixabay.com/ 「自分を変えたい!」 そう思ったことはありますか […] ふりぃたむ 2019/02/16 20:30
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私が今現在服用している睡眠導入剤について書きたいと思います。 クエチアピン錠100mg × 3錠 デゾラム1mg 1錠 ブロチゾラムOD錠0.25mg 1錠 トリアゾラム錠0.125mg 2錠 これだけの量を1回に飲みます。 もっとも、自分で量を調整することを、主治医から許可されているので、 … トクさんのブログ 2019/02/15 21:10
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MENTALW 2019/02/15 17:50
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不安でたまりませんが、不安解消法を、見つけました。 人間の不安は、 「未来への不安」と「過去の後悔」の2種類しかないそうです。 今の私の場合は、「未来への不安」ですね。3月のことを今から考えていても、しょうがあをません。考えるだけ、時間の無駄です。 また、医師がどういう診断書を書いてくれるか、その… トクさんのブログ 2019/02/14 21:18
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以前にも書きましたが、私は精神障害者3級の手帳を持っています。 この手帳を持っていると、何か良いことがあるかと言うと・・・ 実質的には、何もありません・・・ 通院のためのバス代が、無料になったりすることもあるようですが、私は、自分の車で通院していて、バスは、不便なので使いません。 それでは、何… トクさんのブログ 2019/02/13 22:08
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出典:https://pixabay.com/ 『朝起きるのが辛いなぁ。』『日中眠いなぁ。』『あ […] ふりぃたむ 2019/02/13 18:00
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私のブログを読んでくださる方は、メンタルヘルスに関心がある方が多いと思っています。 私自身の「うつ病の闘病記」を書いて来ましたから・・・ ここ数年、抗うつ剤は飲んでいません。自分から、抗うつ剤を拒否しましたから、もう飲みたいとは、思っていませんが・・・ 今、定期的に飲んでいるのは、睡眠導入剤だけで… トクさんのブログ 2019/02/12 22:18
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出典:https://pixabay.com/ 「皆さんは日々コーヒーを何杯飲んでいますか?」 […] ふりぃたむ 2019/02/08 19:00
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MENTALW 2019/02/03 20:40
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うつ症状で就労に不安がある方に! 私自身も うつ病 で、何回も休職を繰り返した経験があります。 私の場合は、幸いにも公務員だった他ため、直ぐに退職を迫られることはなかったのですが・・・ 最終的には、 うつ病 が原因で 依願退職 に追い込まれました・・・😓 そんな経験があるので、こんなサービスがある… トクさんの自動売買(EA… 2019/01/27 22:24
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MENTALW 2019/01/19 21:05
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MENTALW 2019/01/18 18:15
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MENTALW 2018/12/29 14:31
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MENTALW 2018/12/22 01:48
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MENTALW 2018/12/12 21:42
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MENTALW 2018/12/06 20:22