- ブロトピ
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、 9月14日 サクッとふんわり♪ささみのフライ&豆… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/17 23:50
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久々にロールケーキを焼きました(^^)/間に挟んだのは、完熟して真っ黄色になったゴーヤでリベンジしたジャム(笑)これだけ黄色くなってたらきれいなジャムになるだろうとw小さい小さいゴーヤ1こだから、ちょびっとしかできなかったけど(^^;予想通りきれいなジャムができました~\(^o^)/ホイップと半々で… SDGO ばんしいのブロ… 2022/09/17 18:59
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はやみです。 今日は、香りと食感が段違い♪手作り 『粒マスタード』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 ぷちぷちとした食感とピリっとした辛さが美味しい、「粒マスタード」。 実は手作りできるってご存じですか?作り方はとっても簡単なんですよ! 作った粒マスタードは、サンドイッチやお肉のソ… 栄養士かんたん食堂 2022/09/17 16:35
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はやみです。 今日は、ホットサンドメーカーで成形いらず♪ 『チーズ角ハンバーグ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 家族が喜ぶハンバーグ、頻繁に作ってあげたいけれど 一つ一つ丸めて、空気を抜いて・・・けっこう手間がかかりますよね。 そんなときのお助け調理器具「ホットサンドメーカー」… 栄養士かんたん食堂 2022/09/17 11:35
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後6時半近く。今日もフェーン現象でうだるような暑さでした(自宅より撮影)。 30分後。茜色がきれいです。 冷蔵庫の整理を兼ねた、お豆とトマトの炊き込みピラフ。 食べるときに、ミニトマトをつぶすように混ぜるとおいしい^^ ミックスビーンズのホクホク食感… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/17 00:15
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はやみです。 今日は、旨味たっぷりの希少部位を使った♪ 『マグロ頭肉の煮付け』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 中トロのように脂の乗った 「マグロの頭肉」 。煮ると筋が溶けてとろとろとした食感が楽しめます♪ 実はこの頭肉、マグロからほんのわずかしか取れない希少部位なんです。お店で見か… 栄養士かんたん食堂 2022/09/16 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日もうだるように暑い一日でした。午後6時20分過ぎ、陽は紅く水平線に沈んでいきます。 同時刻の南の空には虹がかかってました。 今夜はえびマヨ献立。 マヨは手早くコクが出ておいしい仕上がりに。 豆板醤を少しプラスして、ピリッとした風味に食欲をそそられま… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/15 23:56
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はやみです。 今日は、オールドファッション仕立ての 『グレーズドーナツ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 ホットケーキミックスを使った、簡単・おいしいドーナツです♪ 今回は、表面にひびのあるカリッとした食感のオールドファッション仕立てです。 ドーナツ自体の甘さは控えめですが、粉糖… 栄養士かんたん食堂 2022/09/15 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 高たんぱく低カロリーの鶏肉のささみをフライにしました。 青じそもつけて香り高くさわやか。 サクッとふんわりな食感に幸せ^^ トマトの甘みが引き立つ、 豆腐とトマトのめんつゆサラダを添えておいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やか… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/14 23:58
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はやみです。 今日は、ピーマンのポテンシャルを最大限に引き出す 『ピーマンの丸焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 ピーマンの ワタ や種、実は食べられるのをご存知ですか? ピーマンの種に含まれるカリウムは体のむくみ防止になりますし、ワタに含まれるピラジンは血液をサラサラにするなど… 栄養士かんたん食堂 2022/09/14 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 北海道産の生秋鮭の切り身をから揚げにしました。 しょうゆ、酒、みりん、すりおろししょうが、すりおろしニンニクを下味にして、汁けをかるく拭き、 表面に片栗粉を薄くまぶしつけて、中温に熱したサラダ油に入れ、ときどき返しながら数分揚げ、 素揚げした、れんこん… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/13 23:46
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はやみです。 今日は、子供から大人まで大好きな味♪ 『炒り卵と天かすのおにぎり』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 炒り卵の優しい甘さと天かすの旨味が、どなたにも気に入っていただけるおにぎりです。青のりの香りが食欲をそそりますよ。 朝食やお弁当にぴったりです♪おにぎりのバリエーショ… 栄養士かんたん食堂 2022/09/13 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午前6時過ぎ。真夏のようなまぶしい太陽がのぼってきました。 2ヶ月ぶりに豚肉のしょうが焼き。 おいしく食べて今週も元気に乗り切りましょう^^ 豚肉のしょうが焼き献立の定番になったポテトサラダと ミネラルたっぷりの、わかめサラダを添えていただきました。 … うちごはんはマーシャもい… 2022/09/12 23:49
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はやみです。 今日は、つるんとした食感が大人気!台湾スイーツ 『和風豆花』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 柔らかな口当たりと、つるんとした喉越しが日本でも人気の台湾スイーツ「豆花(トウファ)」。豆乳をゼラチンでゆるく固めたものにシロップをかけていただきます。 今回は、黒蜜やきな… 栄養士かんたん食堂 2022/09/12 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 真夏が戻ってきたような暑い日曜日でした。午後6時20分。もうすぐ水平線に沈みそうです。 “チキンときのこのおかずサラダ” ひと皿でお肉も野菜もたっぷりとれる、ヘルシーなメニューがメイン。 ツナのうまみが染み込んだなすがとろ~りとおいしい、なすのツナマヨ… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/12 00:09
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はやみです。 今日は、さっぱりでも満足感のある♪ 『トマトとスプラウトのマヨポン和え』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 すべての材料を一つのボウルで混ぜるだけの、超速・絶品サラダです♪ さっぱりとした味わいですが、ツナ缶の旨味やマヨネーズのコクが加わるため、満足感のあるサラダに仕上が… 栄養士かんたん食堂 2022/09/11 16:35
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はやみです。 今日は、和えるだけの簡単おつまみ♪ 『鶏皮の酢味噌和え』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 スーパーで安く手に入る食材「鶏皮」を使った、お酒にピッタリのおつまみです。 鶏皮の脂の旨味とさっぱりとした酢味噌がよく合いますよ♪ どちらのご家庭にもある調味料で簡単に作ること… 栄養士かんたん食堂 2022/09/11 11:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は1週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、9月2日 ♪とんカツ献立♪でした。 この日は金曜日… うちごはんはマーシャもい… 2022/09/10 23:54
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はやみです。 今日は、酸味と甘味のバランスが絶妙♪ 『ピリ辛つけうどん』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 さっぱりとした味わいで、暑い日にもぴったりなつけうどんです♪ ラードで旨味を出していますので、肉を入れなくても十分に美味しいですよ。 唐辛子は韓国産を使用することで、辛さより… 栄養士かんたん食堂 2022/09/10 17:05
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はやみです。 今日は、ぷりぷりの海老とトマトが絶品♪ 『フレッシュトマトのエビチリ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 たっぷりの野菜と海老が一度に楽しめる人気の中華料理、エビチリ。 今回は、そのエビチリにトマトを加えたアレンジレシピのご紹介です。 トマトを加えることでてフレッシュな味… 栄養士かんたん食堂 2022/09/10 16:05