- ブロトピ
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こんにちは ろんです 木曜日☀️今日も洗濯日和 午前中はちょっとした🚲チャリ旅に 行ってきました！ と、話の前にとりあえず今日のお弁当 〜92弁メニュー〜 つくね（冷凍さん^ ^） 小松菜とえのきのベーコン巻き ミニトマト さ... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/27 14:58
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こんばんは ろんです 水曜日☀️気持ちの良いお天気でした 今日のバイトはなんと初の8時半出勤💪 （いつもは午後から出勤なので） 珍しく朝からシャッキーン(-᷅_-᷄๑)！ 家事＋1日勤務を毎日してる人って ホントすごいですね〜尊敬✨ そんなわけで本日のお弁... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/26 23:44
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・茄子と豚肉の炒め物・紅生姜入りたまご焼き・焼きたらこ・ウインナー焼き・ごはん（ごま・梅干・高菜漬物）それでは「お弁当」の記事更新でございます。前日は超超手抜きの「お弁当」になりましたので、カウント外でございます。今日はまともな「お弁当」を目指して作りま... THE LAST SAS… 2016/10/25 20:35
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おはようございます ろんです 火曜日☀️気持ち良く晴れてますが お天気下り坂のようです さて定期テストが終わった高1男児 今日からお弁当再開です〜 久々に早起きをしたら… 外はまだ暗く、外気温10℃ お布団がぁ〜恋しい_(┐「ε:)_ 頑張って起き上... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/25 08:59
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・「おでん鍋」の残骸整理！ たまご・竹輪・ごぼ天・厚揚げ・こんにゃく・平天・ごはん（ごま・梅干し・青しその実）また1週間が始まりました。今週も頑張って「お弁当」を作りたいと思っております。しか～し！そんなことを言っておりますが、週の初めから超手抜きの「お弁... THE LAST SAS… 2016/10/24 20:47
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・牛肉と玉ねぎの炒め物・小松菜じゃこ和え・焼き焼売・きんぴらごぼう・プチトマト・ごはん（ごま・梅干し・青しその実）今週最後の「お弁当」でございます。今回の記事更新は珍しく朝のうちに予約投稿をしております。実は今夜は外で宴の予定が入ってるので、事前に朝に記... THE LAST SAS… 2016/10/21 20:00
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・ピーマン肉詰め・たまごときくらげの炒め物・小松菜ごま和え・アスパラのソテー・野菜入り練り天・ごはん（かつお節ふりかけ・梅干し）今回のメインディッシュは「ピーマン肉詰め」でございます。「お弁当」にちょうどいい大きさのピーマンだったのでこれにしました。相変... THE LAST SAS… 2016/10/20 20:00
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・いかとねぎの炒め物・ほうれん草じゃこ和え・ウインナー焼き・枝豆入り練り天・金時豆・ごはん（ごま・梅干し）今回は海鮮系の炒め物をメインにしました。わたくしにしては珍しいおかずです。「いかと白ねぎの炒め物」になります。味付けは塩・こしょう…最後に醤油を垂ら... THE LAST SAS… 2016/10/18 20:55
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おはようございます ろんです 火曜日☀️お天気も良いので 早いとこ買い出しに行くぞぉ♪ ではさっそく今日のお弁当 〜88弁メニュー〜 豚丼 モヤシ、えのき、ベーコンのソテー 甘たまご焼き コロッケのケチャソース焼き キウイ 昨... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/18 09:21
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・豚肉とピーマンの生姜炒め・山芋ステーキ・ウインナー焼き・小松菜ごま和え・プチトマト・ごはん（ごま・梅干し・塩昆布）今週の「お弁当」記事の更新でございます。また今週も頑張って「お弁当」作りに励みたいと思っております。でもまだ月曜日ですから先の道のりは長い... THE LAST SAS… 2016/10/17 20:21
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おはようございます ろんです 木曜日曇り☁️ 今日は中2男児の合唱祭♪ 合唱祭が始まるとあらためて 秋だな〜と感じます そんなわけで男児弁が2つ！ 〜86弁メニュー〜 2色ご飯 もやし炒め アスパラのベーコン巻き チキンのカレース... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/13 08:47
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・塩さけ・魚肉ハム焼き・小松菜のじゃこ和え・焼き茄子・金時豆・ごはん（ごま・梅干し・塩昆布）水曜日の「お弁当」ネタになります。今週もこれで残すところ後2日の「お弁当」作りになりました。今回のメインは「お弁当」の定番の「塩さけ」です。全く新鮮さに欠けるおかず... THE LAST SAS… 2016/10/12 20:35
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・ぶりの塩焼き・とんぺい焼き・ウインナー焼き・ほうれん草のじゃこ和え・プチトマト・かやくめし 紅生姜また今週も頑張って「お弁当」作りでございます。週の初めは予定してた通り「かやくめし」をメインにした「お弁当」しました。先日の夕食を「お弁当」用に残しておい... THE LAST SAS… 2016/10/11 20:30
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・牛丼 紅生姜今回は説明するまでもありません！男子高校生の好みそうなガッツリの「お弁当」にしました。「牛丼弁当」でございます。牛肉切り落としと玉ねぎを使っております。味付けは街にあります牛丼チェーン店のような味に仕上がってると思います。もちろん「紅生姜... THE LAST SAS… 2016/10/07 21:18
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おはようございます ろんです 金曜日、1週間早いなぁ〜 高校男児は今日が体育祭 お天気はバッチリ☀️ それでは本日のお弁当 〜83弁メニュー〜 シュウマイ 味たま 手羽中のスパイス焼き ベーコンとしめじのソテー ぶどう🍇 さ... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/07 08:37
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おはようございます ろんです 木曜日、朝からお出かけにて電車の中！ 東京はとても良いお天気です🌞 本日、高1男児の体育祭予定日でしたが 台風18号が心配され 昨日の早々に校長先生より順延のメールが！ ... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/06 09:49
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・鶏つくね団子・竹輪とピーマンに炒め物・かにかま入りたまご焼き・小松菜かつお節和え・朝摘みプチトマト・ごはん（ごま・梅干し・しば漬け）週の半ばの「お弁当」でございます。質素なおかずでも「コンビニ弁当」よりは美味しい！お昼に食べる度にそう思います。同じよう... THE LAST SAS… 2016/10/05 20:50
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おはようございますろんです 水曜日☁️→☂️ 昨日の東京は30℃超えたものの 風が涼しく過ごし易い1日でした やっぱり秋ですね では早速今日のお弁当 〜81弁メニュー〜 カニカママヨたまご 海老レモンバターソテー スナ... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/05 09:20
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・さけの塩焼き・マカロニサラダ・きんぴらごぼう・ごはん（海苔・しば漬）今回のメインは「塩さけ」と「海苔」でございます。どか～ん！っと「塩さけ」を丸ごと乗っけました。今回はおっさんの作る雑な「お弁当」を目指しました。これ画像ではわかりませんが、一工夫してあ... THE LAST SAS… 2016/10/04 20:04
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おはようございます 今朝は目覚ましを止めたあと 夢の中でお弁当作りをした ろんです(^◇^;) まだ今週は始まったばかり💨頑張れ〜 今日の東京は30℃超えの暑い1日になるようです 10月に熱中症注意って… それでもお日様☀️大好きなので 実はちょぴり嬉... つぶやきデグーとお弁当日… 2016/10/04 08:21
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