ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

近い将来世界一長寿の国になるスペインと平均年齢の短いフィリピンとの違いをまとめてみました。

http://www.livedoor.me/archives/5094098.html

にわか雨が降っていたにも関わらず
美しい月夜になりました
月には癒やしの力と
もう一つ
魔力とも呼ばれる力もありますが
今日の月が
皆さんのココロに
平穏をもたらしてくれますように
https://ameblo.jp/yuru-pita/entry-12524908125.html

初めまして、発達障害、HSP当事者のぶさえもんと申します。
同じ障害に苦しむ方へ少しでも力になれればと思い、ブログを書いてます。
試してみたサプリメントや、アスペ克服法などをたくさん紹介していますので、もしよければご覧ください。

ブログ：＜第63回目＞自分の体で人体実験：カヴァカヴァとアシュワガンダ
　　　　http://www.busaemon.com/2019/09/17/article63

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中国医学実践講座に行き始めました＼(^ω^)／
改めて初歩から勉強するのも面白い。
時々、御茶ノ水駅周辺に出没します。

http://acu-qian-ming.hatenablog.com/entry/2019/09/17/232805

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ブログ：＜第64回目＞自分はHSPでは？と感じた方へのおすすめ書籍
　　　　http://www.busaemon.com/2019/09/18/article64

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ブログ：＜第65回目＞気分転換の仕方を変えてみた
　　　　http://www.busaemon.com/2019/09/19/article65

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ブログ：＜第66回目＞筋トレYouTuberは参考にしても、真似してはダメな理由
http://www.busaemon.com/2019/09/20/article66

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ブログ：＜第67回目＞ご報告２つ：Bスポット治療終了とiHerbさんとの提携
http://www.busaemon.com/2019/09/22/article67

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ブログ：＜第68回目＞気分転換は100％自分のエゴで決めていい
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ブログ更新しました！

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ブログ：＜第69回目＞他人から向けられた怒りに影響されそうなときは？
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ブログ：＜第70回目＞ASD当事者の本当の武器は？
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ブログ更新しました。

「まさかの椎間板ヘルニア再発？下肢に症状が出た」
というお話です。

https://www.yorocor.com/entry/2019/09/26/052350

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ブログ：＜第73回目＞発達障害と似た病気：起立性調節障害
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ブログ更新しました！
今回は寝る前にプロテインを飲むとダイエットに効果的である理由を徹底解説しました。
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よろしくお願いしますm(_^_)m

https://logic-diet.com/protein-basics/timing/amino-before-sleep