ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

初めまして、発達障害、HSP当事者のぶさえもんと申します。
同じ障害に苦しむ方へ少しでも力になれればと思い、ブログを書いてます。
試してみたサプリメントや、アスペ克服法などをたくさん紹介していますので、もしよければご覧ください。

ブログ：＜第70回目＞ASD当事者の本当の武器は？
http://www.busaemon.com/2019/09/24/article70

twitter: https://twitter.com/busaemonautism

DMは基本的に一日以内にご返信します、よろしくお願いします(*´ω｀*)

ブログ更新しました。

「まさかの椎間板ヘルニア再発？下肢に症状が出た」
というお話です。

https://www.yorocor.com/entry/2019/09/26/052350

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同じ障害に苦しむ方へ少しでも力になれればと思い、ブログを書いてます。
試してみたサプリメントや、アスペ克服法などをたくさん紹介していますので、もしよければご覧ください。

ブログ：＜第73回目＞発達障害と似た病気：起立性調節障害
http://www.busaemon.com/2019/09/27/article73

twitter: https://twitter.com/busaemonautism

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ブログ更新しました！
今回は寝る前にプロテインを飲むとダイエットに効果的である理由を徹底解説しました。
もし記事が良ければ、はてブ＆ランキング応援していただけると幸いです(^^ゞ
こちらからも応援させていただきます。
よろしくお願いしますm(_^_)m

https://logic-diet.com/protein-basics/timing/amino-before-sleep

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ブログ：＜第76回目＞発達障害と似た病気：思春期の統合失調症
http://www.busaemon.com/2019/10/01/article76

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ブログ更新！
グランメゾン東京【木村拓哉主演・型破りなフランス料理シェフ!】
https://writingscr.com/info/99760/

ブログ更新しました！
「【ダイエットに最適】タンパク質が多い食品と摂り方のコツ教えます！」

タンパク質の多い食品と太りにくい摂り方のコツを紹介！ダイエット成功のカギとなるのが「タンパク質」。
無理やりカロリーを減らすだけの食事から、体脂肪が燃えやすい食事にシフトさせるため、食事から摂るタンパク質を選ぶ「コツ」まとめました(*''▽'')

https://logic-diet.com/nutrition-2/protein/protein-food

よろしくお願い致しますm(_^_)m

ブログ更新！
ドクターX２０１９【米倉涼子主演・令和も私、失敗しないので】
https://writingscr.com/info/99761/

『脂肪燃焼の仕組み（メカニズム）をどこよりもわかりやすく徹底解説！【永久保存版】』

https://logic-diet.com/diet-basics/fat-burn-mechanism

ブログ更新しました。
本気の徹底解説していたら、２万文字になってしまいました('◇')ゞ

「カラダの脂肪を燃やしたい人必見！脂肪燃焼のポイントはたったの２つ。これらを知らずにどんなに努力しても脂肪は燃えません！脂肪燃焼メカニズムの保存版です。脂肪燃焼の仕組みを知って、筋トレやダイエットの効果アップを目指しましょう」

永久保存版です(^O^)／

皆様からのはてブ＆応援、よろしくお願い致しますm(_ _)m
折り返し応援させていただきます。

おはようございます。先日から入会させていただきまいたラッキーらっきーです。アートや映画の記事を書いています。アートで健康になれば良いなあって思っています。よろしくお願いします。https://undazeart.com

ブログ更新！
おっさんずラブがめちゃくちゃ面白くてびっくしています【田中圭主演ドラマ】
https://writingscr.com/info/99762/

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ブログ：＜第79回目＞投薬治療は誰にとって、何のため？
http://www.busaemon.com/2019/10/04/article79

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ブログ更新しました。映画です。映画を観るとリラックスできます。この映画は勇気ある女性ジャーナリスの物語でした。
https://undazeart.com/a-private-war/

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ブログ：＜第80回目＞発達障害と引きこもりの苦しみは似てる
http://www.busaemon.com/2019/10/04/article80

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ブログ：＜第81回目＞ADHDと分かったら何から手をつける？
http://www.busaemon.com/2019/10/05/article81

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ブログ：＜第83回目＞聞こえているのに聞き取れない？
http://www.busaemon.com/2019/10/07/article83

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ブログ更新！
プロフィールの書き方でアクセスを１０倍にする３つの秘訣
https://writingscr.com/info/99768/

ダイエット中の栄養バランス（PFCバランス）を整えるだけで体脂肪がガンガン減っていくことをご存知ですか？

あなたが太る原因は栄養バランスにあり。栄養バランスをよくすると今まで以上にカロリーが燃焼され、太りにくいカラダを作れます。

たった5つのことを意識するだけで、あなたのダイエットが劇的に変わります！

詳しくはこちらをどうぞ。
『ダイエット中の栄養バランス｜確実に成功するための５つの極意』
https://logic-diet.com/diet-basics/pfc

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ブログ：＜第85回目＞HSP気質の人が近づいてはいけない人
http://www.busaemon.com/2019/10/09/article85

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