- 掲示板
ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん
ブログを更新したらここでみなさんと共有しましょう!
セルフメディケーションを応援するブログ^_^
正しい健康情報を広めていきましょう🎶
セルフメディケーションを応援するブログ^_^
正しい健康情報を広めていきましょう🎶
サークルに参加すると投稿することができます
サークルに参加する- 2019/10/07 19:14初めまして、発達障害、HSP当事者のぶさえもんと申します。
同じ障害に苦しむ方へ少しでも力になれればと思い、ブログを書いてます。
試してみたサプリメントや、アスペ克服法などをたくさん紹介していますので、もしよければご覧ください。
ブログ:<第83回目>聞こえているのに聞き取れない?
http://www.busaemon.com/2019/10/07/article83
twitter: https://twitter.com/busaemonautism
DMは基本的に一日以内にご返信します、よろしくお願いします(*´ω`*) - 2019/10/08 10:55
- 2019/10/08 19:52ダイエット中の栄養バランス(PFCバランス)を整えるだけで体脂肪がガンガン減っていくことをご存知ですか?
あなたが太る原因は栄養バランスにあり。栄養バランスをよくすると今まで以上にカロリーが燃焼され、太りにくいカラダを作れます。
たった5つのことを意識するだけで、あなたのダイエットが劇的に変わります!
詳しくはこちらをどうぞ。
『ダイエット中の栄養バランス|確実に成功するための5つの極意』
https://logic-diet.com/diet-basics/pfc - 2019/10/09 21:29初めまして、発達障害、HSP当事者のぶさえもんと申します。
同じ障害に苦しむ方へ少しでも力になれればと思い、ブログを書いてます。
試してみたサプリメントや、アスペ克服法などをたくさん紹介していますので、もしよければご覧ください。
ブログ:<第85回目>HSP気質の人が近づいてはいけない人
http://www.busaemon.com/2019/10/09/article85
twitter: https://twitter.com/busaemonautism
DMは基本的に一日以内にご返信します、よろしくお願いします(*´ω`*) - 2019/10/10 20:07「プロテイン」と聞くと、運動している人だけが利用するものだと思っている方も多いはず。
実は、運動する人にも、運動をしない人にもプロテインを活用することでダイエットや健康的なカラダづくりをサポートしてくれます。
プロテイン歴8年のプロテインダイエットおすすめ活用術です。
『プロテインでダイエット!運動する人もしない人にもおすすめの活用術』
https://logic-diet.com/protein-basics/effect/amino-diet-exercise - 2019/10/13 06:11おはようございます。ブログ更新します。『ジョーカー』第三弾になります。この映画にハマってしまいました。今日も観に行きます。よろしくお願いします。
https://undazeart.com/jorker3/ - 2019/10/13 08:16?『毎日ブログ更新249日目』
✅カネキンジムのアクセスや値段【内装やグッズも最高で無双した】
https://fyossii.com/kanekin-fitness-11276
筋トレが好きでガリガリでしたがやや筋肉が付きました。(182センチ57キロ→77キロ)
カネキンさんは先駆者です。
YouTubeも30万人登録者、僕もかれこれ3年ほど拝見してます。
僕の筋トレ人生を変えてくださったので、実際に千葉のジムまで行ってみました。 - 2019/10/13 13:11ブログ更新しました!
『【プロテインダイエット】効果的な飲み方のコツと注意点を徹底解説! 』
https://logic-diet.com/protein-basics/how-to-drink/protein-how-to-drink
プロテインの役割から効果的な飲み方、摂取方法などを徹底解説!
どのプロテインを選べばいいの?
いつプロテインは飲めばいいの?
どのくらいプロテインを飲めばいいの?
プロテインはどうやって飲むの?
これらを全て解決します!【永久保存版】 - 2019/10/13 13:12ブログ更新しました!
『【プロテインダイエット】効果的な飲み方のコツと注意点を徹底解説! 』
https://logic-diet.com/protein-basics/how-to-drink/protein-how-to-drink
プロテインの役割から効果的な飲み方、摂取方法などを徹底解説!
どのプロテインを選べばいいの?
いつプロテインは飲めばいいの?
どのくらいプロテインを飲めばいいの?
プロテインはどうやって飲むの?
これらを全て解決します!【永久保存版】 - 2019/10/15 01:13おはようございます。ブログ更新します。クリント・イーストウッドの過去作です。『ジョーカー』を観たらこの映画も思い出しました。
https://undazeart.com/highplainsdrifter/ - 2019/10/15 11:59
- 2019/10/16 16:06
- 2019/10/22 10:05?『毎日ブログ更新258日目』
✅成功できない人の理由【成功者の特徴は常に考えてる】共通点は1つ
https://fyossii.com/not-success-11678
結果を出す人って常にそのことを考えてますよね。
ネタバレすると努力から没頭にかわっていけば成功できるという話です。
詳しくすべて実体験で解説しますね。 - 2019/10/23 13:51
- 2019/10/28 09:48おはようございます。ブログ更新しました。
https://undazeart.com/t-34/ - 2019/11/04 08:47?『毎日ブログ更新271日目』
✅日本人は真面目すぎるかも【不真面目でも人生を生きれます】
https://fyossii.com/japanese-people-serious-11819
・サービス残業はやって当然
・石の上にも三年、それ未満は論外
・お金は汗水たらして働くもの
こう言う人は常識という名の多様性で個性を潰してる。
「常識」を押し付けるより、個性を尊重して受け入れるマインドがあるともっとより良い社会になってく気がする
真面目はいいことかもですが、持ち球が真面目の1球だけだったら疲れそう。
柔軟に対応できれば消耗も減らせると思います。
Googleでログイン