ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

おはようございます?
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます?
梅雨時期とはいえ、暑さもだんだんはっきりとわかってくる季節になってきました?
これからの季節、気をつけなければならないのは『熱中症』です?
今日は『熱中症に注意！運動をする前に確認して欲しい熱中症対策』です』?
熱中症は思わぬところで発症することでも知られており、特に運動する時に特に気をつけておかないと容易に熱中症になってしまいます?
今からしっかりと熱中症への対策を講じておくことはとても重要なことだと思いますので、是非参考にしていただけたらと思います?

https://maverick-adventure.com/archives/6299

【ブログ】現役派遣薬剤師が男性の「パート薬剤師」という働き方を考察
・正社員より時間的に自由で長期間安定して働ける働き方ができる勤務形態。
・自分の働き方は自分のライフスタイルに合わせて考えて見る。
・正社員やパート、派遣に優劣は存在しない。あるのは思い込み。
https://www.nkeha.com/entry/yakuzaishi-recruit-blog

日本人の３割がやってる悪習慣｜高血糖の怖い話
・夜21時以降の遅い時間に食事を摂ると、高血糖状態が持続して肥満や生活習慣病のリスクを高める。
・朝食を抜く生活は、結果的に血糖コントロールが難しくなりインスリン抵抗性の増悪も懸念される。
・遅い時間の食事が避けられないなら、夕食を２回に分けるや食事の順番を工夫するといい。
https://note.com/saitorio03/n/ncf0aba47f7cd

ブログ更新！
フォートナイト実践２１日間でビクロイ６回取得して発見した弱者の戦略で勝つ３つの秘訣
https://note.com/entame01/n/nf05960efe5bf

＜ブログ更新しました＞

【継続は力なり。繰り返すことの大切さ】

・地道な努力が、数年経ってやっと実を結び始める。

・毎回の稽古で、動きを繊細に微調整していく。

・インプット 〜 手直し 〜 アウトプットの流れ。

https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/06/keizokuwachikaranari.html

ブログを更新しました。

勃起障害（ED）についてです。

https://wellcomebabies.com/ed/

ブログ更新しました。

ロキソニン、ボルタレンは排卵障害と関連する。

https://wellcomebabies.com/nsaids/

【人事担当者】「中途・派遣薬剤師」を採用するなら大手調剤薬局経験者がいい
・大手調剤薬局出身者は良い人材なので、優先的に採用すべき。
・大手調剤薬局と中小調剤薬局とでは、教育体制が全然違う。
・薬局の動き方を把握してる。

https://www.nkeha.com/entry/tenshoku-yakuzaishi-haken

＜ブログ更新しました＞

【大切なのは、心の余裕】

・気持ちがたかぶると、本来の稽古に集中できない
・急いては事を仕損じる
・少しでも本質に近づく為には、心の余裕を持つ
・伸びる人、上達する人の資質

https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/06/kokoroseishin.html

おはようございます?
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます?
今日は私が作業療法士としての日々の出会いや思いを綴ったシリーズ『一期一会』をお伝えします?
今回は『やる前から諦めない』です?
今回のお話は訪問看護や訪問介護を含めて在宅医療・介護に携わっている人にはちょっと耳の痛い話かもしれませんが、仕事全般に言えることをお伝えしたい内容になっています?
サクッと読めるよう心がけていますので、お気軽に読んでみてください(*´ω｀*)

https://maverick-adventure.com/archives/6329

ブログを更新しました！
通年性アレルギー性鼻炎はどう対策すれば良いのか？について話しています?
良かったら見てみて下さい?

https://ocean312.com

おはようございます?
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます?
今日はシリーズ『免疫力』の第8回目『アスリートは風邪をひきやすい!?免疫力を上げるためのオススメの運動とは』です?
運動は免疫力を上げるためにとても重要な活動ですが、その一方で運動内容によっては却って免疫力を下げてしまうことにもなってしまいます?
では、どんな運動が免疫力を上げるためには良いのか、今回は動画も交えて説明をしています?
この『免疫力』シリーズを通じてより深い知見と実践学を身につけていただき、明日から使える『免疫力』への取り組みとして、ご自身・ご家族・ご友人などの心と体の健康に役立てていただけたらと思います?

https://maverick-adventure.com/archives/6349

#心と体の健康　#免疫力　#marugeさん　#アスリートは風邪をひきやすい？　#ジョギング　#激しい運動　#軽めの運動　#免疫力を高める　#ナチュラルキラー細胞　#ウォーキング　#ストレッチ　#自律神経　#ヨガ　#ピラティス　#腸内環境　#太極拳

ブログを更新しました！
ランニングには色々な効果がある！という話です?
良かったら見てみて下さい?

https://ocean312.com

介護にならないためには日頃からの運動習慣が大事です

【運動初心者おすすめ】体調に合わせて継続できる初心者向けの運動メニュー紹介サイト

https://www.genkiwalk.com/site-introduction/

＜ブログ更新しました＞
【緩んでこそ、体の奥底からチカラが湧いてくる】
・関節の可動域が狭くなっている人は自然な緩みが実現できない。
・受けた力を吸収→分散し、体勢を立て直す。
・体の緩みは、精神の安定をもたらす。
https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/07/yurumidanryoku.html

＜ブログ更新しました＞

【馬鹿力を出さない】

・抗重力筋はフル稼働させる
・「軽いのに重くなる」を実現
・力をジワジワと外へ放つ
・色んなシーンで、体の奥から湧き出る力を利用している
・体内のすべてを連携させて使う

https://zuihitsu-taikyokuken.blogspot.com/2021/07/tikarakoujyuryokukin.html

こんにちは?
いつもブログを見ていただき、ありがとうございます?
暑い日が続いており、連日の猛暑は体にも心にも堪えますよね?
この時期、特に気をつけて欲しいのが『熱中症』であり、これまで私も何度か熱中症についてお伝えしてきました。
今まで熱中症になったことのない人でも、年々酷くなる猛暑によって熱中症になってしまうことも珍しくありません?
今回は『この記事一つで熱中症の全てがわかる！｜熱中症対策2021』と題しまして、熱中症対策についてお伝えしています?
熱中症について、ポイントを大きく3つに絞ってお伝えしていますので、気になるページには何度もジャンプしていただき、ご自身や大切な人達の命を一人でも多く助けることができるようになっていただけたらと願っております?

https://maverick-adventure.com/archives/6499

ブログ更新しました＾＾
今回はダイエット界隈で賛否のあるチートデイについてナベシュウの考えをシェアしています＾＾
お暇なら見に来てね＾＾
https://nabelife-enjoylive.com/archives/404