- ブロトピ
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株式会社 学研プラスは、『マンガでかんたん！ 病気にならない免疫力の上げかた』を発売した。 集めている免疫力を、日々の生活の中で無理なく高め病気を防ぐコツがたくさん掲載された故・安保徹先生監修『今すぐできる！ 免疫力を上げる３１のルール』の内… MENTALW 2020/12/06 22:40
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皆さん、お元気ですか？冬至前のこの時期、どんどん日が短くなってなんだか気持ちが急かされるような方も多いんじゃないでしょうか。さて最近、僕の周りで五十肩・ぎっくり腰で悩まれる方がなぜか増えてます?。毎年寒くなってくると増えやすいこの症状。出来る事なら年内に... 介護をしているあなただけ… 2020/12/06 19:35
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宝くじとかプレゼントとか、大抵は欲がなくて忘れていた時ほど当たったりするもの。どうやら5～6月頃に申し込んだらしい・・・ミズノのマスクの当選案内が届きました 申し込んでいたことすらすっかり忘れてた 6枚のマスク（マウスカバー）の購入権をゲットです。 とりあえず色もサイズも取り混ぜて6枚購入。6枚も必… 生活香辛料 Spice … 2020/12/04 11:05
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株式会社世界文化社は、整形外科専門医が考えた最強のスクワット術をまとめた『医師が教える！1分免疫エクササイズ』を発売した。 運動不足の“新しい生活様式”は気をつけないと、免疫力ダウンに直結する危ない習慣です。実は、免疫力を支えているのは筋力と… MENTALW 2020/12/02 14:37
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ニューヨーク近代美術館のMoMAストアでの取り扱い商品に選ばれた「いたずらBANK」を製造している株式会社シャインは、UV(紫外線)とオゾン、ダブルの効果でお手軽に除菌ができるおもちゃ箱「JOYKING」を発売する。 UV(紫外線)とオゾンのダブルの効果で、… MENTALW 2020/11/29 13:16
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AMAZFITの日本正規代理店である株式会社アースリボーンは、音楽用ではなく睡眠サポート用のイヤホン「ZenBuds」を、ネットストアで販売した。 健康を求める人のために設計されたAmazfit ZenBudsは、オフィス、ベッドルーム、世界… MENTALW 2020/11/28 13:10
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突然ですが皆さん、鍼(はり)治療って受けたことありますか？僕は今『介護をしている方』向けの訪問施術もしてますが、あまりにも肩こり・腰痛などおつらそうな方に『きっと鍼が効きますよ♪』とお勧めしても、なぜか「マッサージは気持ちよいけど、鍼は・・・・ちょっと怖い... 介護をしているあなただけ… 2020/11/27 07:24
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随筆★太極拳 2020/11/26 22:24
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株式会社世界文化社は、書籍『 最高の歩き方 やせる！若返る！疲れにくくなる！ 』を発売。 「ジムに行かなくても筋肥大ができる」「効率よく持久力がついた！」そんな声から近年話題となっているのが「インターバル速歩（そくほ）」。 インターバル速歩は… MENTALW 2020/11/26 12:43
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出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ この本のタイトルに、驚かれた方も多いのではないでしょうか？ それだけ、今あ […] The post 【読書レビュー】貧血大国・日本「前編」｜女子に届けたい first appear… 貧血女子のトリセツ 2020/11/25 18:00
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株式会主婦の友社は『 ADHD 注意欠如・多動症の本 』を発売した。 ADHD(注意欠如・多動症)は発達障害のひとつで「落ち着きがない」「衝動的に行動する」「不注意で忘れ物が多い」などの特徴があります。ADHDの子どもたちは、家庭や学校での生… MENTALW 2020/11/23 21:31
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皆さんお元気ですか？秋も深まったこの時期、朝晩と日中の気温差が大きくてまるで『春先』のような陽気ですね。最近なぜか僕の担当している患者様や周りの方達の間で花粉症のようなアレルギーで悩まされたり、のぼせと冷え、頭痛、足の吊り、極度の眠気などの訴えが増えてい... 介護をしているあなただけ… 2020/11/21 00:02
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株式会社KADOKAWAは、Instagramで12万人のフォロワーに支持されている人気トレーナーanna（@anna97114）の書籍『おうちでストレス解消 気持ちがアガる！あげ筋トレ』を発売した。 本書で… MENTALW 2020/11/13 19:21
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突然ですが、ここ最近寒さにプラスして空気の乾燥が気になり出してきましたね。寒くても湿度がある程度高ければ意外と温かく感じたりするんですが、乾燥した空気は肌やのどに突き刺さるように感じたりしますよね。乾燥は皮膚やのどの粘膜の大敵。菌やウィルスも乾燥すると繁... 介護をしているあなただけ… 2020/11/12 00:51
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皆さんこんにちは。日に日に冬に近づいてますね。北海道では初雪が観測されたとか・・・。寒くなると冷えに悩まされる方も多いと思います。特に女性に多いようですが手足の先は冷えやすくて、しもやけでつらい思いをされている方が増えるのもこの時期頃からですね?。ところ... 介護をしているあなただけ… 2020/11/04 22:51
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出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ 『貧血かなぁ。』と思った時にやることNo.1は、鉄分の多い食べ物を食べることですよね？ […] The post 【挑戦】鉄分の多い食事はどれだ？｜貧血ごはん日記・1ヶ月経過報告 fir… 貧血女子のトリセツ 2020/11/02 18:00
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ぴあ株式会社より、松竹芸能所属、予約が取れないカリスマトレーナー芸人・山田BODYの初書籍『がんばらなくていい! しっかり寝るだけ! 最高の睡眠ダイエット』が発売された。 山田BODYは、芸人でありながら、パーソナルジムを経営。自身が高校生のときに始めたボク… MENTALW 2020/10/31 09:56
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出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾ 最近しっかり眠れていますか？ 睡眠はやっぱり大事です。 もちろん健康のため […] The post 意外!?睡眠の最新情報3選!!|好きな人がいるメリット first appear… ふりぃたむ 2020/10/29 18:00
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The post Perfumeファッションプロジェクトのオリジナルマスク first appeared on toomilog . toomilog 2020/10/28 19:00
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