- ブロトピ
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足が良くなったらお風呂に行きたいです❗私はグルメでもないし、食べ物にはお金を使う気はないので、まず銭湯に行きたいです😌♨️ 電車に乗ってショッピングに行きたいですが、駅まで遠くて歩けません😢⤵️⤵️そして、お金を払ってジム通いがしたい、と思っています 身体を鍛えて２度と骨折しないようにしたいです❗… すみちゃんのブログ 2024/03/30 14:41
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日本人の「レジャー（2022年）」について 「レジャー白書」の2022年版を図書館で借りられました。 ギャンブル依存症の自助会に参加する中で、ギャンブルをしている人たちが、2022年頃状況としてどのようであるのか知りたく […] うつギャン閉鎖病棟入院中 2023/10/25 01:36
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「健康になる技術大全」を図書館で借りられました。 数ヶ月待ちでした。 冒頭から、「人々の健康の決定要因」の約7割が、「社会経済的状況を含む環境」とのことです。環境を変える事が、健康に繋がるためにやり易い事でしょうか。 「 […] うつギャン閉鎖病棟入院中 2023/10/20 11:26
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単身独居生活をはじめた、昨年から、某フリマアプリにて、無料だったり格安だったりで、多くの生活必需品をお譲り頂いてきました。 そして、ようやく色々揃ってきたので、逆に無料¥0でお譲りさせて頂くものが出てきました。家具です。 […] うつギャン閉鎖病棟入院中 2023/10/06 00:02
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございます。 不安です⋯。 面接の結果の連絡が来ません。 月曜日と火曜日に、それぞれの施設の面接を受けて、「1週間以内に合否の連絡をします」との事だったのですが⋯。 1週間には、今日を含めて後3日あるので、そんなに不安になる必要もないとは思う… トクさんのブログ 2022/09/17 14:10
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今日はメンクリの予約日です。 前回は急遽、日を変更してもらったので、本来なら2ヶ月に1回のところを１ヶ月前でした。 今週の月曜日に行った施設の面接は落ちました⋯。 来週の月曜日と火曜日にそれぞれ面接の予定が入っ… トクさんのブログ 2022/09/09 11:07
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今日も微熱が下がりません。 今朝は、なんとか、洗い物と洗濯物干し、それにタオルだけ畳みました。 その後、草取りをした草のゴミ出しです。 これだけやるのが精一杯でした。 その後は、眠剤と安定剤を飲んで夕方まで布団のな… トクさんのブログ 2022/09/06 20:33
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今朝は追加の眠剤が効きすぎて、フラフラしてました。 運転が怖いし、どうせ今月中末までの契約だからと、仕事を休んでしまいました。 午前中に追加の安定剤を飲んだんですが、フラフラするだけで、まったく眠くなりません。… トクさんのブログ 2022/08/29 15:04
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 眠剤を3倍量入れて寝逃げしたかったのですが…。 眠れません。 起きていると、どうしても色々と考えてしまいます。 眠剤を飲んでも、気になることがあると、じっとしていられません。 寝てしまうと忘れてしまうのではないかと… トクさんのブログ 2022/08/28 17:54
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 人間とは、なぜこんなにも、お金のあるなしで、メンタルの好不調が左右されるのでしょうか。 お金の不安と戦う毎日です。 時には「希死念慮」に負けてしまいそうな時もあります。 介護士時代は、給料は少なくても、EAの投資に… トクさんのブログ 2022/08/27 21:42
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こんにちはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今日は、希死念慮がヤバいです。 希死念慮の正体は「お金の不安感」だと分かっています。 今日は、心療内科の受診を急遽入れてもらいました。 薬の飲みすぎで、眠剤が足りなくなったのも理由の1つですが、自分が今、不安を… トクさんのブログ 2022/08/12 18:12
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こんにはトクです。 本日もブログ訪問くださりありがとうございますm(*_ _)m 今日は、心療内科の受診日です。 本当ならば、9/9の受診だったのですが、薬を通常の2倍～3倍量を飲み続けたので、足りなくなってしまいました。 それで急遽、今日の受診を無理やりに入れてもらいました。 色々と不安なこ… トクさんのブログ 2022/08/12 10:30
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右足を怪我してもう３週間になるのに、玄関しか歩いて行けません‼️悲観的になりますが、今日は歩行練習４日目で、１0１号室に遊びに行き、帰ってきました‼️ 一回はアパートの玄関から外に出られました‼️しかし、無理して歩いている感じで明日は歩行練習するか迷ってます‼️ ２週間も家から一歩も出られなくて絶… すみちゃんのブログ 2022/07/30 19:13
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一番上は彼がワインを買ってきて、少しだけ呑みました‼️足に悪いと思ってあんまり飲みませんでした。その下はヘルパーさんの鯖の味噌煮です。その下はヘルパーさんのみりん干しです。 最近、骨折してばかりでカルシウムが足りないと思って、魚料理を作って貰ってます‼️所で昨日は自分が勤めていたのはいいのだが、健… すみちゃんのブログ 2022/07/23 02:13
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こんばんは！大石彩鳥です。 私は双極性障害と診断されましたが、今は限りなく良くなっていて会社員として働いています。 そんな私ですが、気分が落ち込んでベッドから動けないなんて日もたまにあるんですよ。 うつって本当に辛いです […] Osatori Blog 2022/07/20 00:11
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こんにちは！大石彩鳥です。 突然ですが、爆発しそうなくらい怒ったことってないですか？ 私は30年生きてきて何度もあります笑 私は双極性障害なのですが、躁状態の時は”不機嫌な”躁状態に入ってしまうの […] Osatori Blog 2022/07/18 23:54
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私は美術モデルの事務所に所属しています。なので体脂肪には唯一気を付けています。でも好きな物を食べるし、食事制限も「食べ過ぎない」というだけです。ダイエットは筋トレが一番近道でリバウンドほぼしません。ちなみに筋トレ歴は長いです。というわけで、裸でポーズしてる写メです。『ベッドの上で裸になって』↑画像ク… K-ART 2022/06/17 10:30
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昔は本当に大変だったが、30代は働き盛りだった。10代、20代は17才除いて本当に地獄で青春などなかった 今は入院も仕事もしないが、青春である‼️やっと男性とも同棲をして、色々とあるが恋愛などほぼしたこともない私には青春である。 もう、今年で10年入院していない。精神患者にとって入院をしない、とい… すみちゃんのブログ 2022/03/30 20:17
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おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!とても励みになります(*´v｀)今回のゲストさんは、朗らかで可愛らしくて思いきり笑いながら見ました!王林さん、素敵な女性だなぁ。オープニングは剛さんの水色のパーカーが色鮮やかで、素敵で格好良い… さくやのきままににっき 2022/01/23 06:13
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今年の大晦日も無事に自宅で過ごすことが出来ました‼️来年の８月が過ぎると退院して10年になります 今年も危ない所だった‼️年末に躁鬱出て入院しなさい、９年ぶりに言われた台詞でした。しかし、整骨院に行って治してしまいました‼️何年か前の秋も泣いたり、笑ったり躁鬱で入院が危なかったです😅 来年の８月３… すみちゃんのブログ 2021/12/31 21:45
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