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メンタル系記事更新しました☆

2018/06/12 20:35
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  • 不安でたまりませんが、不安解消法を、見つけました。 人間の不安は、 「未来への不安」と「過去の後悔」の2種類しかないそうです。 今の私の場合は、「未来への不安」ですね。3月のことを今から考えていても、しょうがあをません。考えるだけ、時間の無駄です。 また、医師がどういう診断書を書いてくれるか、その… トクさんのブログ 2019/02/14 21:18
  • 発達障がいでも就労出来ます! 障がいがあると、就職に不利だったり、自分で、就職は無理だと諦めている場合もあるんじゃないでしょうか? 私自身、 精神障害 3級の手帳を持っており、自立支援受けているので、発達障がいの方の悩みも少しは分かるつもりでいます。 自分で就職先を探すのは、とても大変ですよね・・… 元うつ病患者で介護士トク… 2019/01/28 22:09
  • 心の不調ありませんか? もし、あなたが不安や焦りを感じやすく ○怒りっぽく、すぐイライラしてしまう ○気持ちがふさぎ込みがち ○休息時に、深くお休みができない 等の症状があったら、それは 「うつ」 のサインかも知れません・・・😓 私は長年「 うつ病 」で苦しみました・・・ だからこそ分かることがあ… 元うつ病患者で介護士トク… 2019/01/22 22:56
  • ひとつの仕事をある程度続けているとある日、漠然と辞めたくなる時ってありませんか? または、定期的に「今日は会社に行きたくないな~」とか、とくに体調が悪いわけでもないのに「仕事するの怠い・・・辞めちゃおうかな~」なんて気持 ... アラフォーバツイチ女の人… 2018/07/27 19:33

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