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  • みなさまお疲れ様です。 長いことご無沙汰しておりました。過去の記事の移植のみで新 … 続きを読む → 投稿 <第42回目>WP版初の記事:勝間和代さんのADHDカミングアウト は ガチアスペ克服までの道のり に最初に表示されました。 ガチアスペ克服までの道の… 2019/08/16 23:11
  • 障がいがあっても働きたい 障がいがあっても働きたい。そう思っている方も多くいらっしゃることでしょう。 実は私は うつ病 のため、 障がい者 手帳3級を持っています。 ですから、障がいがあっても自分の出来る範囲で仕事をしたい。 そんな気持ちは良く分かるんです。 男女共同参画 も良いですが、障がいのあ… 元うつ病患者で介護士トク… 2019/08/08 18:52
  • 一人で生きているいる間はただの人 人は一人で生きていると「人」で、二人以上の間の関係で生きていると「人間」なのだそうです。 まさに漢字の通りですね。 しかし、この世の中に一人で生きている人など居るでしょうか? 私は、うつ病になる前は自分一人の力で生きていると思っていました。 傲慢ですね・・・。 一… トクさんのブログ 2019/08/02 21:22
  • この世は諸行無常 うつ病になって精神世界に目覚めた私は、同時に仏教にも興味を持っようになりました。 スビリチュアルな世界に惹かれていく反面、現実の世界でも楽に、穏やかに生きて行きたいと思ったのです。 専門的な仏教書はとても読めないので、お坊さんが書いた仏教入門書を読み始めました。 葬式に来て、多額… トクさんのブログ 2019/08/02 20:53
  • にんにく卵黄が「 うつ病 」に効く 「 うつ病 」には 抗うつ剤 や セロトニン を配合した サプリメント を。 と言うのが今までの常識でしたが・・・。 実は、にんにく卵黄も「 うつ病 」を始めとしたメンタル系のお悩みに効果があるんです! 【にんにく玉本舗】は 100年前と同じ、にんにく卵黄でお手… 元うつ病患者で介護士トク… 2019/07/28 22:17
  • みなさまお疲れ様です。表題は以前Twitterの方でつぶやいただけなので、ほとんどの方はご存じないかと思うので経緯を説明します。1.なぜ体験に行くことになったか2.どんなことを習った?3.今後は?1.なぜ体験に行くことになったかまだ結構先の話にはなるのですが、いずれYouTubeでも発達障害の克服法… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/24 22:48
  • みなさまお疲れ様です。以前少しお伝えしましたが、僕は発達障害の症状の中で、感覚鈍麻というものがあります。ASDの方のブログをいろいろ見ていると、感覚過敏の方の説明は非常に多いのですが、感覚鈍麻に関しては少ないように感じます。実は感覚鈍麻も相当な不便を抱えています。感覚過敏でしたら、外出時にサングラス… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/23 23:33
  • みなさまお疲れ様です。本日はBスポット治療6回目でした。ノドをぐりぐりした際、器具に付着する血液の量がかなり減って安定してきたため、今後は通院が2週間に1回になりました。ただ、前から気になっていた疑問を先生に聞いてみたところ、血液検査をすることになりました。その疑問とは、低血糖が咽頭や呼吸器官に作用… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/22 22:46
  • みなさまお疲れ様です。今日は見つけましたというか、元から愛読していていつ紹介しようか迷っていた本をご紹介します。1.高校までの僕(興味ない方はとばしてください)2.一浪中に出会った本3.効果のほどは?4.結果どうなった?1.高校までの僕僕は小学校4年から中学受験を強制されました。塾に行くことも一言も… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/20 22:07
  • 仏教の言葉に、慈悲があります。  辞書によると、「情け・憐れ 仏・菩薩ぎ衆生を憐れみ、苦を除き楽を与えようとする心」と書いてありました。 慈悲を「慈」と「悲」の二つに分けると、「慈」とは頑張れと励ますこと」、「悲」とは「慰めること」となると思います。 苦しんでいる人の苦しみの半分でも自分が背負いた… トクさんのブログ 2019/07/19 19:56
  • 仏教は大嫌いだった うつ病になる前の私は仏教が大嫌いでした。特に仏教について勉強した訳ではないので、あくまでも先入観としてです。 特に、お坊さんの存在が嫌いでした。普段は何もしてくれないのに、葬式になるとやって来て多額のお布施を持って行く・・・。 毎年のお盆の時期もそうです。5分ほど仏壇の前でお経… トクさんのブログ 2019/07/18 21:13
  • みなさまお疲れ様です。台風の影響か名古屋の方でも天気が不安定で雨ばかりです(´;ω;`)さて、今日はかなり大事な記事になります。僕が以前からノドの上の方に強い炎症があったり、慢性的な鼻炎体質のため、常に酸欠状態であることを報告いたしました。治療の過程でそれが大幅に改善されました。僕の場合はこれでだい… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/18 18:24
  • 人間は肉体だけの存在ではない 今現在の私の場合考えでは、人間の本質は魂であり、魂の根源が神様だと思っています。 神様という言葉は宗教性を感じるので、偉大なる何者か(サムシンググレート)と呼びたいと思います。 サムシンググレートとは分子生物学者の村上和雄教授の作った言葉です。 村上教授は、遺伝子の読… トクさんのブログ 2019/07/18 04:53
  • 無神論者になる うつ病になる前の私は、目に見えない物は信じませんでした。 それでも、高校生の頃までは神様の存在は信じていました。 しかし、高校を卒業した年の夏に、自宅が両隣りを含む3軒全焼の火事を出したことから無神論者に変わりました。 私の父は、毎日、朝と晩に仏壇と神棚に向かってそれぞれ1時間ほど… トクさんのブログ 2019/07/17 23:16
  • 不眠症 は辛い・・・ 夜間に良く眠れないのは辛いですよね・・・。 私は、 うつ病 を長く患った経験があるので 不眠症 の辛さは良くわかります。 心療内科 を受診するとスグに 睡眠導入剤 を処方されるのですが、薬の怖いところは習慣性があるところですね。 つまり、 睡眠導入剤 を飲むと、飲まないと眠れ… 元うつ病患者で介護士トク… 2019/07/17 19:33
  • 発達障害・自閉症スペクトラム(軽度)の息子は、「こだわりモノ」を握って持ち歩いて行動します。 こだわり行動の1つ「玩具を握って持ち歩く」行動について、絶えない悩みの中で、今回は私にとって深刻な「小さい玩具をわざと口に入れ... ゆきまる生活 2019/07/17 16:55
  • みなさまお疲れ様です。昨日は所用で遅くなってしまって更新が出来ませんでした(;´・ω・)夕方いつもの耳鼻科に行ってきました。ここ何日か、鼻は通っているのにノドがコロコロして呼吸が気になることがあったので相談したところ、慢性上咽頭炎は快方に向かっている(器具に付く血液がだいぶ減っている)ものの、また別… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/17 11:09
  • 生老病死 仏教では四苦八苦という言葉があります。 今回は、八苦の方は置いておいて四苦だけ考えてみます。 生きること(生まれること)は苦であると言われています。 この場合の苦とは、苦しみのことではなく 思うようにならない。と訳すのが良いそうです。 生きること=苦しみではなく 生きること=思うようにな… トクさんのブログ 2019/07/16 20:02
  • みなさまお疲れ様です。精神的な疲れってたまってくると体にも影響が出てきますよね。特に立ち仕事のようにいつも同じ姿勢でいたり、常に予想外のコミュニケーションが必要とされる職場にいる場合、たいして運動していなくても体(特に肩、腰)がガチガチになります。これを一般的なストレッチで直すのはもちろんいいのです… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/15 20:13
  • みなさまお疲れ様です。今日は非常にいいものを見つけたので皆さんにご紹介します。かなり以前から、僕自身はある程度克服できているものでも、さらに体調を良くできそうなものや、発達障害の症状に効きそうなサプリメントはあちこち手に取って試しています。基本的に一か月以上しっかり飲んでみても謳われている効果が得ら… ガチアスペ克服までの道の… 2019/07/13 22:40

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