- ブロトピ
-
はやみです。 今日は、夏におすすめしたいさっぱり副菜♪ 『梅とごま油とパリパリきゅうり』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 きゅうりを塩もみせず、パリパリとした食感を生かしました。 食欲をそそるごま油の香りとはちみつ梅のマイルドな味わい、塩昆布の旨味が調和した夏にピッタリの一品です♪ … 栄養士かんたん食堂 2022/07/13 17:35
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ これからの季節にうれしい、さっぱり味のナスおかず。 焼きナスをつくり、豚肉とインゲンをゆでて合わせ、あとはポン酢しょうゆをかけるだけ！ 超お手軽で、慌ただしい日、今日はつくりたくない。って日にもぴったり＾＾ きんぴらごぼう、オクラとツナのあえものを副菜… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/12 23:56
-
はやみです。 今日は、おつまみにもぴったり♪サクとろ食感の 『ズッキーニのチーズパン粉焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 夏の人気野菜ズッキーニにチーズを加えたパン粉を乗せ、オーブンで焼き上げました。 副菜としてはもちろん、お酒のお供にもぴったりな一品です。 ズッキーニのサクとろ… 栄養士かんたん食堂 2022/07/12 17:35
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 塩さばを焼きました。 ねぎ、青じそ、みょうがなど、たっぷりの薬味をのせて、さっぱりとおいしい！ 副菜にはニラ玉、オクラと長いもの焼きびたし、ピーマン昆布。 厚揚げと小松菜、まいたけのみそ汁を添えて、ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますよ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/12 00:16
-
はやみです。 今日は、夏野菜の定番♪オクラ・ミニトマト・ナスを使った 『夏野菜の冷製揚げ浸し』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 暑い夏の食事には、さっぱりとしたおかずが欲しくなりますね。そんなときにおすすめのレシピです。 オクラ・ミニトマト・ナスと彩りも豊かな三種の夏野菜に出し汁の旨… 栄養士かんたん食堂 2022/07/11 17:35
-
Amazonプライムデーで商品の購入を予定している人必見！この記事ではAmazonギフト券チャージを活用してお得に買い物をする方法を解説しています。実は今回、現金・コンビニ決済以外にもクレジットカード利用者もポイント還元を受けることができます。この記事を読めばその方法がわかります。 テレワーク最適化ブログ 2022/07/11 12:00
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ カウンターの向こうには、どこまでも続く水平線が広がります。 お昼は、近くの漁港から届く地元の新鮮な魚介で握られるお寿司をいただきました。 （この画像はお店のをお借りしています） ふんわりと、歯ごたえもある魚介のお寿司をいただきながら見る青い海はきれいで… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/11 00:08
-
またまたｍａｒｉｎさんのライブ配信のおさらいを(*´艸｀*)先週は、オーバーナイト発酵でパヴェという小さなミルクパンを焼く、というのがお題でした（＾＾）/まずは焼き上がりをご覧ください（＾＾）/一口サイズに切った小さなミルクパン♪オーバーナイト発酵ってなんだろか！？って思いながら、ライブ配信に参加さ… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2022/07/10 18:15
-
はやみです。 今日は、ピーマンのほろ苦さがクセになる♪ 『ピーマンの肉詰めフライ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 お子様から大人まで大好きなピーマンの肉詰めを、フライにしてさらに食べごたえアップ！ サクサク食感の衣とジューシーなお肉、ほろ苦いピーマンがクセになる一品ですよ。 食卓の… 栄養士かんたん食堂 2022/07/10 11:35
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、７月６日 ♪オイスター照り焼きチキン＆冷ややっこ♪… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/10 00:01
-
はやみです。 今日は、芯も一緒に炊き上げるのがポイント♪ 『とうもろこしご飯』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 とうもろこしの優しい甘さがたまらない、一年の限られた季節にだけ楽しめる絶品炊き込みご飯です。 とうもろこしは、粒だけでなく芯ごと炊き上げましょう。そうすることで、とうもろこ… 栄養士かんたん食堂 2022/07/09 11:35
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 窓辺のブーゲンビリア。苞葉の中の小さな花がかわいい。 週末はカレーで晩ご飯。 みんな大好きヒレカツをのせて、カツカレー。 じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ニンニク。 いつもの材料をよく炒め、トマト、いちごジャム、ウスターソース、ガラムマサラを隠し味に と… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/09 00:37
-
はやみです。 今日は、新生姜の甘酢漬けがアクセント！ 『新生姜の肉巻きおにぎり』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 ピリッと辛い新生姜の甘酢漬けを炊きたてのご飯に混ぜ込み、旨みたっぷりの牛肉で巻きました。 爽やかなご飯と、甘辛たれを絡めたこってりお肉が絶妙な組み合わせです♪ 新生姜… 栄養士かんたん食堂 2022/07/08 17:35
-
七夕だから。。。とりあえず、それっぽいお花をトイレに活けてみましたｗｗ庭の桔梗、白鳥草、笹、透明なカラーの葉をガラスの器に一輪挿し（＾＾）/白鳥草の名前がわからなくてお義母さんに聞いたｗ調べてみたら別名ガウラ！！あ。。。それなら勤務先でも扱ってる（笑）もっと短いのよね～ｗｗ我が家の庭のは、７、８０セ… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2022/07/08 03:02
-
「酵素」に対してどのようなイメージを持ってい… The post 酵素不足はダイエットの天敵？酵素を含むおすすめの食べ物とは？ first appeared on 家事ヤランヌ . 家事ヤランヌ 2022/07/08 02:32
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 苦しくなるほど暑かった今日、朝の南の空には雲が輝いて見えました。 陽が沈む頃になるとイカ釣り漁船の漁火がキラキラ見えてきます。 七夕の今日はごはんの代わりに、そうめんを。 主菜は、なすとえびの冷やし鉢＆鯛の塩焼き。 油でさっと焼いたなすは、だしがきいた… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/08 00:17
-
はやみです。 今日は、シャッキシャキのニラとふわふわの卵が絶品！ 『ニラ玉炒め』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 安価で手に入る卵、豚肉、ニラを使ったお手軽な炒めものです。 食事作りは毎日のことですから、安い・簡単・美味しいが嬉しいですね♪ シャッキシャキのニラに、ふわふわの卵。味だ… 栄養士かんたん食堂 2022/07/07 17:35
-
ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 台風が去っても蒸し暑い一日でした。 久しぶりに鶏むね肉をメインメニューに。 いつもの照り焼きにオイスターソースを加えてうまみアップ♪ むね肉は、そぎ切りにし、まぶした片栗粉の効果でツルンとやわらか！ 夏のもう一品に常連の冷ややっこを添えていただきました… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/06 23:51
-
はやみです。 今日は、じゃがいもと明太子で作る大人気サラダ♪ 『タラモサラダ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 たらことじゃがいもで作る大人気サラダ「タラモサラダ」。 今回は、たらこの代わりにピリッとした辛さの明太子を使用しました。 パセリ・きゅうりの緑と明太子のピンク、じゃがい… 栄養士かんたん食堂 2022/07/06 17:35
-
いそがしい日常、なかなか「カラダのケア」のための時間がとれず、無理なダイエットは続かないのが悩みですよね？ そこで「amachabi（アマチャビ）スープ」の出番です！ アマチャビスープはダイエッターに嬉しい「理想のカラダ 投稿 amachabi（アマチャビ）スープの口コミと実食レビュー｜理想のカラ… Rad Blog ×食 2022/07/06 07:23
Googleでログイン