- ブロトピ
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金曜日。。。スポーツの日とやらで祝日、そして仕事はお休みでしたｗちなみに、木曜日も海の日で祝日でしたが、勤務先は日曜日だけが休業日なので、出勤でした！朝、いつもと同じ時間にスマホのアラームで一旦目覚めましたが、ゴミの日でもないしもうちょい寝ようと、二度寝したら・・・すっかり寝坊してしまい、朝ごはんを… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2020/07/26 23:21
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ みんな大好き“とんかつ”。 トントンと包丁の背でたたいたら、かるく塩、こしょう。 衣は薄めが好き＾＾ フライパンに、ちょっと多めのオリーブオイルを中火で熱して肉を並べたら 弱めの中火で、両面をじっくり焼きます。 表面はサクッと、中はふわ～っとジューシー… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/26 23:03
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ マーシャと散歩した道沿いに咲いてたオクラの花。 ハイビスカスと同じ種類の植物だそう。 チキンイタリアン焼き。 チキン手羽元を開いて塩、こしょう、にんにくで味つけし、 夏野菜もいっしょに、オリーブオイルを回しかけてレンジで焼きます。 野菜の甘み、チキンの… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/25 23:14
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ お休みのランチは近くのお気に入りイタリアンのお店で生パスタ。 サーモン明太クリームパスタや 小海老のクリームソース オマール海老風味、マルゲリータで大満足＾＾ 晩ご飯はチャチャッと、 炊きたてご飯に釜揚げしらすとサーモンのお刺身をのせて丼に。 いつもよ… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/24 23:14
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 長崎県産の天然鯛が今日もお買い得でした。 骨のついた切り身だったので、骨をそぎ取ってムニエルに。 焼いてシャキシャキの身はおいしくて、幸せ。 ベーコンのうまみがしみたオクラがなんともおいしい、 オクラのベーコン巻き焼きを添えていただきました。 ごちそう… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/23 23:25
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 豚肉、にら、キムチを組み合わせた豚キムチ。 長い梅雨の疲れを取る、旬ごはん。 ビタミンたっぷりの夏野菜＆豚肉＆キムチで疲労回復、食欲アップ、腸をきれいに。 レンジでパパッと作れる、なすのあえものを添えて 今日もごちそうさまでした。 穏やかな日常が一日も… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/22 23:36
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ここ数日、どこのスーパーもうなぎがたくさん並んでましたｗいろんな産地、いろんな大きさ、いろんな値段のうなぎがいっぱい(*´艸｀*)ちょっと奮発して、立派なうなぎをゲットしてきました（＾＾）/もずくとおくらを入れた茶碗蒸しをつけて(*´艸｀*)うなぎのたれを少し混ぜた卵液で作りました♪うなぎは一人分に… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2020/07/22 00:45
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 土用丑の日の今日は、うなぎの錦糸丼献立。 市販のうなぎのかば焼きを使って甘辛いたれでふっくらに煮ます。 あたたかいご飯に錦糸卵といっしょに盛ると 彩りも鮮やかになって食欲もますますアップ♪ この夏も元気に過ごせるように気をつけたいです。 今日もごちそう… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/21 23:16
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ブラックベリーは柑橘類と同じ位いビタミンC が豊富に含まれています。（ブラックベリー１００ｇで１日の希望摂取量の４０％ 摂取可能）。タンパク質や脂質の含有量が少ないためカロリーが低い果物です。スポーツの後のブラックベリーマフィンは、体力を回復させるのに最適なおやつです。フルーツの高い炭水化物含有量… タラソテラピー&… 2020/07/21 05:11
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日曜日、旦那さまが「行きたい店があるねん！」と、伊丹のダイアモンドシティー内にあるお店に連れて行ってくれましたｗ普段外食するときは、家計のお財布（あたしが管理）から支払うのですが、今回は旦那さまのポケットマネーで(*´艸｀*)コロナ騒動で外で食べるのはめっちゃ久しぶりｗｗお店は「串家物語」という、自… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2020/07/21 03:00
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後５時。梅雨明けを思わせるような雲、キラキラと光って見えました。 今日はハンバーグ。 まったりとコクあるハンバーグに 大根おろしとポン酢しょうゆをからませて、さっぱりとジューシー。 スピードメニュー、にらとちくわの塩炒めを添えていただきました。 ごち… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/20 23:12
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 昨日までの過ごしやすさはなくなり、蒸し暑くなりました。 晩ご飯のリクエストは塩さば。 「昆布の旨みがきいています」と書かれた、昆布塩さばフィーレ。 脂ののったジューシーな塩さばを主菜に、 オクラと長いもの焼きびたしを添えていただきました。 今日もごちそ… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/19 23:43
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昨日はゆかた茶会をしました（＾＾）ｗコロナで今年はできないかと思いましたが、会の皆と相談し開催することにしました！今年はこのゆかたを着て参加しました（＾＾）/母上から聞いたのですが、これを縫ったのは実家近所に住む叔母だそうですｗだからちょっと丈が短めでお端折りを出すのに苦労しました（笑）矢の字結びは… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2020/07/19 13:01
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 簡単！おいしい！明太子パスタ。 休日はリクエストのパスタで晩ご飯。 スパゲティをゆでて、辛子明太子と白だし、 エクストラヴァージンオリーブオイルを加えてあえるだけ♪ 大好きなホタテのカルパッチョを添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 穏や… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/18 23:09
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ お手軽チキンステーキ。 ガーリックバターしょうゆソースをかけて丼に。 腹ぺこさん達は帰るなり、「いい匂い～！」 夏野菜のソテーを添えて、お箸がどんどんすすみます。 おつまみにもピッタリな、アボカドマヨ焼きを添えていただきました。 こうして過ごせることに… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/17 23:19
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プリンにもいろいろあって、ものすごく柔らかくてプルプルなのもおいしいですが、最近の流行りは固いプリンでしょうか。 ミラノ ドルチェ トレ・スパーデさんのミラノプリン、かなり有名になってきましたがご紹介します。 7月29日 lovely日和 2020/07/17 02:52
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 久しぶりに青空のきれいな一日でした。 午後３時の東の空 南西の空 午後７時40分頃の西の空 今日もいわしを食卓に。 旬のマイワシを手開きにして捌き、フライにしました。 オリーブ油でじっくり揚げて、サクッとふんわりジューシー！ みんなの大好物、ポテトサラ… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/16 23:11
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前々から気になってた、トマトとバジルを入れたすき焼きｗｗ一度食べてみたいとずーっと思ってました（＾＾）ｗ以前、旦那さまとお嬢に反対されて断念したことがあったので・・・すき焼き用の黒毛和牛を半額でゲットして、お義母さん畑のトマトとバジルが目の前にあって。。。強行しました～（笑）お肉～♡トマトとバジル～… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2020/07/16 01:41
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Cook Channel… 2020/07/15 23:39
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ご飯のすすむおかず、チンジャオロースー。 豚肉で時短レシピで作りました。 肉は細切りにしないで、ピーマンはさっとゆでます。 お手軽でおいしくて大満足＾＾ かぼちゃのごまあえ、 オクラとツナのあえものを添えていただきました。 こうして過ごせることに感謝し… うちごはんはマーシャもい… 2020/07/15 23:00
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