- ブロトピ
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 午後からひどい雷雨でした。午後７時40分過ぎ、真っ赤に染まった西の空。 １ヶ月半ぶりにチキン南蛮を作りました。 宮崎県延岡市発祥で知られるチキン南蛮、 昭和30年代に延岡市内の洋食店で、賄い料理としてつくられたのが始まりと… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/28 00:04
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日はざるそばを食卓へ。 素揚げしたなす、ししとうで、食べごたえをプラス。 長崎県産の真さばの短冊は照り焼きに。 タレに唐辛子も入れて、ピリッと甘辛い味わいに。 暑い日に食べたくなる、ゴーヤのおかか昆布あえを添えていただき… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/27 00:22
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 福岡も梅雨が明けました。午後７時20分ごろ 豚肉とニラさえあれば、なんとかなる＾＾ 豚肉とニラのかき揚げ、ころもでまとめて、からりと揚げれば完成♪ ひと口食べるとやみつきになるおいしさ！ 冷やしておいしい、豆腐のサラダを添… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/26 00:03
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 産直のお店で買ったトマトでスピード料理。 えびとトマトの卵炒め、トマトの甘酸っぱさと卵の食感がなんともおいしい。 素材３つで、下ごしらえもあっという間にすむのがうれしい＾＾ チャチャッとお手軽な、 なすとササミのゆずこしょ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/25 00:15
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 暑いあつい日曜日でした。午後７時20分ごろ、陽は雲間に隠れていきました。 真っ赤に熟れたトマトは夏そのもの。 赤色のもととなる色素リコピンの抗酸化作用で暑さに抗えそう。 トマトと鶏肉のソテー、ただただトマトと鶏肉を焼きつけ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/24 00:14
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こんばんは?今日も暑かったですね～お疲れさまでした??今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です??今日は次女がデートで不在。また夫婦ふたりの夕飯です。簡単揚げ出し豆腐絹揚げに片栗粉を付けて両面焼き、めんつゆを薄めて作った出汁にかに... Cook Channel… 2023/07/23 21:23
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 土曜日はみんなの好きな麺レシピ。 KALDIの“海老 冷麺”を食卓へ。 海老の風味が際立つ、さっぱりとした味わいのスープに 白くコシのある麺がのどごしもよく、さわやか。 袋の写真を真似て海老とゆで卵をトッピング。 そして、… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/23 00:06
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こんばんは?今日もお疲れさまでした??今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_台風5号が発生しましたね。本土には影響はなさそうですが、沖縄方面に影響が出そうですね。お気を付け下さい。また、夏休みに入り川遊びや川沿いでのキャンプでも山沿いの天気に気を付... Cook Channel… 2023/07/22 22:20
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《 ホットクック 》付属レシピ本アレンジ多めで毎日ラクしている、現役保育士のこばともさんです。 チーズケーキはレア派？ベイクド派？ みなさんはどっち派！？ 私は両方好きですが、濃厚なチーズケーキが好きなのでベイクド派ですかね？ ベイクドチーズケーキってオーブンで焼いたりする作業があって難し… ー食べブログー東京近郊の… 2023/07/22 22:03
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 梅雨明けしたような、穏やかな夏の日でした。午後７時20分 午後７時40分 週末は、にんにくをたっぷり使ったプルコギ献立。 肉と野菜を甘辛味で炒め煮にした韓国料理、プルは「火」、コギは「肉」。 肉はつけ込み不要。調味料をもみ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/22 00:22
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 曇りがちの一日でした。午後７時を過ぎて急に真っ赤に染まった西の空。 真あじは初夏から秋にかけて、脂がのっておいしくなります。 DHAやEPAなど、生活習慣病予防になるといわれる脂肪酸が含まれ、カルシウムも豊富。 しっかりと… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/21 00:07
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 手軽でおいしい豚肉のしょうが焼きに、大根おろしとねぎをたっぷり添えて。 こってり＆さっぱりが同時に味わえて、お箸がどんどんすすみます＾＾ 豚肉に含まれるビタミンB１は疲労回復ビタミンと呼ばれ、疲れに効果抜群。 万能ねぎや、… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/19 23:46
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 献立のメインに、さけの南蛮漬け。 さわやか玉ねぎとピリッと甘辛い南蛮だれで味わいます。 サイドメニューにゴーヤチャンプルーを。 連日の暑さに早くも疲れ始めた体に、ゴーヤの豊富なビタミンC、カリウム、葉酸などで元気をチャージ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/19 00:33
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) オリーブオイルでサックサクに揚げ焼きにした、ひと口チキンカツ。 鶏むね肉は皮を取り、縦に細長い２等分に切り、１cm厚さのそぎ切りにします。 まな板に並べ、包丁の刃でかるくたたき、塩、こしょうをふります。 裏面も同じようにし… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/18 00:13
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 暑さ厳しかった日曜日は、さっぱり＆具だくさん、めんレシピで晩ご飯。 たたきオクラのぶっかけそうめん。 オクラのネバネバがめんとからんでなめらか。 温泉卵をつぶしてまろやかな味わいに。 厚揚げのカレーマヨ焼き、時短煮豆を添え… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/17 00:09
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 朝から気温はグングンと上がり、うなる風は熱風となって吹き荒れていました。 そんな日の晩ご飯は、３週間ぶりに ツナとトマトのパスタ。 和えるだけ！でおいしい仕上がりになって夏のお気に入りパスタです。 トマトと玉ねぎ（各適量）… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/16 00:18
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超便利で手放せない《 ホットクック 》を毎日使いこなしている、現役保育士のこばともさんです。 食欲が落ちるこの時期、野菜をたっぷりとって栄養をつけたいと思っていませんか？ 暑いと冷たい物、さっぱりとしたメニューになりがち。 野菜も沢山とりたいけど、なかなか生野菜では沢山食べられません。 そこで… ー食べブログー東京近郊の… 2023/07/15 17:43
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今日も蒸し暑い一日でした。 晩ご飯はチャチャッとお手軽なおかずを数品。 生鮭の切り身は竜田揚げに。 豆腐は照り焼き風。 ２本残っているナスはピーマン３個としらす干しといっしょに、甘みそ炒め。 きゅうりは白菜キムチ漬けとごま… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/15 00:08
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 今から10年ほど前に作り始めたレシピ、“ポークソテー ガーリックオニオンソース”。 しょうゆ、酒、みりん、はちみつ、すりおろし玉ねぎ、すりおろしにんにく、すりおろししょうがでソースを作り、 豚肉のソテーにからめます。 ガツ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/13 23:53
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ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*) 午後７時半。久しぶりに穏やかな夕暮れ。 塩鮭を焼きました。 ときどき無性に食べたくなります＾＾ 塩鮭の塩気は白ご飯との相性がよく、副菜も和食、洋食を問わずに合わせやすいのも魅力。 さつまいものサラダ、ひじき煮を添えていただ… うちごはんはマーシャもい… 2023/07/13 00:05
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