ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

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シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。【最凶バディが誕生】
https://writingscr.com/info/103318/

こんにちは、映画ブログ更新します。クリント・イーストウッドの最新作です。これは私たちに身近に起きる問題だと思います。

映画『リチャード・ジュエル』ネタバレ・あらすじ・感想。メディアと国家権力とSNS時代の恐怖をクリント・イーストウッドが警鐘。
https://undazeart.com/richard-jewell/

記事更新しました。【口は病のもと】
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5293125.html

「口は病のもと」と言うのは、病気の原因は口にあるので、口の中を清潔に保ちなさいと言うことです。(「口は禍のもと」と言うのは、不用意な発言は災いを招くことになるので、言葉は十分慎みなさいと言うことですが…) 歯周病は、肺炎、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病などさまざまな病気を引き起こすと指摘されているので、しっかり歯磨きをしましょう。唾液検査や歯磨き方法補具体的に書いてあります。

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『美容に良いだけじゃない！薬よりもお勧め！免疫力を高める抹茶の効能』
よければ覗いてみてください＾＾
https://narabits.com/superfood-matcha

記事更新しました。【手遅れになる前に手を打つべき!3例目の感染に思う】
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5306960.html

中国・武漢で発生した新型コロナウイルスの感染拡大が止まらず、ついに、国内で3例目が。
「3例目、2例目、1例目、特徴、自覚すべきこと、対策等」について書きました。空港などの水際作戦では感染者の発見が困難であること、日本は潜伏期間中の感染者に対して殆ど無防備であること、潜伏期間中自由に行動できるため、多くの人に感染させる危険性があることが問題です。

ブログ更新します。藤原竜也主演『カイジ』シリーズ最終章です。面白くありません。やはりテレビ局製作はひどいです。
【ネタバレ酷評】映画『カイジ　ファイナルゲーム』カイジに日本の未来を賭けて欲しくない。『パラサイト　半地下の家族』を見習え。
https://undazeart.com/kaiji-final-game/

脂質と脂肪酸その３　～コレステロールとは？ＬＤＬ（悪玉）ＨＤＬ（善玉）って何？コレステロールを下げる食事法～

栄養素として見た場合のコレステロールは生命維持には欠かせない脂質です。コレステロールが無いと人間は生きてはいけません。コレステロールはビタミンＤの材料になることを知っていますか？
その反面、酸化すると厄介な野郎に変化します。
ＬＤＬ（悪玉）とＨＬＤ善玉の違いとは？そもそもコレステロールって何？
ＬＤＬ（悪玉）を下げてＨＬＤ善玉を上げる食事方法とは？
コレステロールの良いところ悪いところ、性質、働き、害などを公平に、徹底的に解説しています。
知ることは健康への第一歩。

https://minagiru-food.com/nutritiondata/cholesterol-article

こんにちは、映画ブログ更新します。スター・ウォーズのアダム・ドライバーとスカーレット・ヨハンソンが夫婦を演じています。でも離婚します。舞台を観ているようです。ネットフリックス製作です。ヨハンソン、アカデミー主演女優賞獲得するでしょう。
映画『マリッジ・ストーリー』ネタバレ・あらすじ・感想。アカデミー賞はスカーレット・ヨハンソン当確。アダム・ドライバーの歌は最高。
https://undazeart.com/marriage-story/

こんにちは、映画ブログ更新しました。マーティン・スコセッシ監督とロバート・デ・ニーロvsアル・パチーノvsジョー・ペシたちが組んだ最後の映画になると思います。マフィアと労働組合の会長と殺し屋の物語です。最後は人間は罪を清算して死にたいのですね。
映画『アイリッシュマン』あらすじ・ネタバレ・感想。ロバート・デ・ニーロvsアル・パチーノvsジョー・ペシはスコセッシ最後のマフィア映画。
https://undazeart.com/the-irishman/

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人生がどれくらい短いのか【ナオキマンの動画が面白い】
https://writingscr.com/info/103577/

脂質と脂肪酸その４～トランス脂肪酸の健康被害は？１日の摂取目標値は2g未満トランス脂肪酸を多く含む食品は？～

トランス脂肪酸はＬＤＬコレステロール（悪玉）を増やしてＨＬＤを減らす作用があります。飽和脂肪酸と比べると………。
マーガリンは１日にどれだけ摂取しても大丈夫なの？
トランス脂肪酸について性質や作用を解りやすく解説しています。

https://minagiru-food.com/nutritiondata/transfattyacids-article

こんにちは、映画ブログ更新します。ウィル・スミス主演作品です。ストレス発散になります。ぜひ観てください。全米では大ヒットしています。
https://undazeart.com/bad-boys-for-life/
映画『バッドボーイズ　フォー・ライフ』ネタバレ・あらすじ・感想。ウィル・スミスと息子の愛。アクションのキレは衰えた。ストレス発散できます。

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『誰でもなり得る癌、実は予防できる？生活習慣を見直したくなる話』
https://narabits.com/healthyeating-helps-cancer

よければ覗いてみてください＾＾

記事更新しました。【人生100年を健康に生きるために】
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5376701.html

「人生100年時代」と言われても、100歳まで生きているだけでは、残念です。人の世話にならず、健康で生きていたいものです。100歳まで生きるなら、最低でも90歳まで健康でいたいですね。
健康寿命を延ばす必要性/健康寿命を害する運動器の障害/7つのロコチェックについて書いています。

内出血は、鍼灸治療が効果的です(^-^)

http://acu-qian-ming.hatenablog.com/entry/2020/02/04/215508

ピーマンとパプリカ～中身空っぽのくせに栄養ギッシリ緑黄色野菜。色は栄養、緑はまだ子供で赤に変わると？ピーマンの効果・保存法・選び方～

ピーマンとパプリカ何が違う？
ピーマンはビタミンの宝庫。
緑は未成熟、赤や黄色に成熟するとビタミンは倍増。
色素成分ポリフェノールの働きと効果も解りやすく解説。

https://minagiru-food.com/foods/greenpepper-article

ブログ更新します。新しいスタイルの映画のヒット方法があると思います。自虐的にディスる埼玉県人は心が広いのでしょう。
https://undazeart.com/tondesaitama/
映画『翔んで埼玉』ネタバレ・あらすじ・感想・ロケ地。ディスって大ヒット。GACKT &二階堂ふみの大仰演技に抱腹絶倒。

生姜～漢方として使われる淡色野菜、胃腸、保温、血行など効果は様々・生姜の栄養、効果、保存方法・マンガンはいらん～

生姜の栄養はビタミンとミネラルにあらず。生姜の薬効はポリフェノールなどの辛味成分、臭い成分による物です。生姜の特性を知って風邪予防に役立ててください。

マンガン不要。

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/gingerr-article

記事更新しました。【人生の四季…インドヒンズー教の場合】
自然に四季があるように、人生にも四季があると言います。インドのヒンズー教では、人間の一生を「学生期(がくしょうき)」「家住期(かじゅうき)」「林住期(りんじゅうき」「遊行期(ゆぎようき)」の４つの段階に分けて考えますが、皆さんに置き換えると、どのように呼ぶのがぴったりなのでしょうか？
http://blog.livedoor.jp/y_name/archives/5422659.html

こんばんは。映画ブログ更新します。黒澤明監督の不朽の名作です。NHKBSで放送されます。是非とも観てください。こんなに勇気と力をもらえる映画はありません。
映画『七人の侍』あらすじ・ネタバレ・感想。黒澤明監督が日本を元気にした。映画史上最高傑作。閉塞感が漂う今こそ観るべし！
https://undazeart.com/seven-samurai/