ブログ更新したらまず ココへ セルフメディケーションおうえん

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今日から俺は!!劇場版【予告７月１７日（金）公開】
https://writingscr.com/info/106438/

食物繊維～食物繊維は炭水化物
水溶性と不溶性の違いは？
一日に必要な摂取量は？

便秘予防・改善、コレステロール値低下、ガン予防、血糖値の上昇を抑制、動脈硬化予防、肥満予防など様々な健康効のある栄養素です。

キチン、コンドロイチン硫酸、βグルカン、ヘセミロース、セルロース、アガロースなど………一言で食物繊維とは言っても効果や性質に違いがあります。

https://minagiru-food.com/nutritiondata/dietaryfiber-article

◎鶏卵　ニワトリの卵です。
卵に含まれるビタミン、ミネラル、その他の栄養素、機能や効果をわかりやすく解説しています。
普段良く食べる食品だからこそ、しっかりと健康効果を知っておきたいところです。

アミノ酸評価は100点の完全栄養食品ですがコレステロールが心配………卵は一日何個まで？
着色された卵は安全？

ゆで卵を極める、最適な茹で時間一覧など………卵情報満載の記事です。

https://minagiru-food.com/foods/egg-article

こんにちは。いつもありがとうございます。
映画ブログ更新します。
映画『スケアクロウ』ネタバレ・あらすじ・結末・感想。ジーン・ハックマンvsアル・パチーノでカンヌでパルム・ドール獲得。アメリカン・ニューシネマ代表作。
https://undazeart.com/scarecrow/
NHK ＢＳプレミアム放送　4月21日（火）午後1時00分〜2時53分から放送されます。
とても勇気がもらえる映画です。

◎蕎麦　栄養素と雑学、食物繊維豊富、便秘改善、アミノ酸スコアは92点
蕎麦はビタミンＢ群とミネラルが勢揃いな健康食品で救荒作物です。

食物繊維は、豊富と言われている玄米の1.5倍弱！
フラボノール系・ポリフェノールのルチンが多く含まれています。

栄養素が少ないと思っている方、それは間違いです。
蕎麦は栄養豊富な健康食品です。

https://minagiru-food.com/foods/grain-and-nuts/buckwheat-article

おはようございます。映画ブログ更新します。ディズニーの名作です。
金曜ロードショーで放送されます。コロナの影響で外に出られないキッズと楽しめます。

ディズニー映画『美女と野獣（1991）』の教訓が『アナ雪』の自由・独立・共感できる女性像を築きヒットへ。ネタバレ・あらすじ・感想。
https://undazeart.com/beauty-and-the-beast91/

Blog更新しました。

「乾燥野菜　&　良心を働かせる時ですよ！」
http://anjelo777.blog20.fc2.com/blog-entry-971.html

最近「コロナ」に関する情報で立腹することが多くなりました。
そんな気持ちも綴っています。

お立寄りいただければ幸いです。

◎キウイフルーツの雑学・栄養素・効果と働き・保存方法・選び方

ビタミンＣはスッポン肉の69倍！
果糖は何故太りやすい？
舌や喉がピリッとするのはタンパク質分解されるから

キウイのビタミンＣ含有量はレンズ豆の69倍で、アンコウの69倍で、いかなごの69倍で、イワナ、エイ、キンメダイ、キス、マサバ、メカジギ、ししゃも、マダイ、トビウオ、猪、牛肉、馬肉、山羊、ガチョウ、鴨、鶏、スッポン、牛乳、ヤギ乳、アロエの69倍！

https://minagiru-food.com/foods/fruit/kiwifruit-article

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ヨガレッスンのお供に最適な植物性プロテイン「アーモンドプロテイン」を特集しています。
ぜひご覧ください♪

https://uipot.tokyo/yogini/almond-protein/

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HAPPINESS♡横浜より愛を込めて
http://anjelo777.blog20.fc2.com/blog-entry-973.html

お立寄り頂ければ幸いです(^^♪

タマネギ～実は葉っぱ、新玉葱の品種は？血糖値を下げ、感染症を予防する淡色野菜、タマネギの栄養・保存法・選び方～

ビタミン類も、ミネラル類も殆ど含まれていないタマネギですが、それ以外の薬効成分が豊富に含まれています。
ビタミンＢ１を助けるアリシンは抗菌作用や、殺菌作用があり、喉の痛みや咳を抑える作用もあるため、風邪などの感染症の予防に効果的な栄養素です。


https://minagiru-food.com/foods/vegetables/onion-article

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新型コロナウイルスに負けない情報発信ビジネスで成功する３つの秘訣
https://writingscr.com/info/106658/

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「HAPPINESS♡横浜より愛を込めて」
がん治療延期…新型コロナで影響　患者や医師がオンライン会議
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お立寄り頂ければ幸いです(^^♪

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「HAPPINESS♡横浜より愛を込めて」
感謝♡医療に携わる皆様～ありがとう！
http://anjelo777.blog20.fc2.com/blog-entry-975.html

お立寄り頂ければ幸いです(^^♪

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「HAPPINESS♡横浜より愛を込めて」
憎しみからではなく、「軽い罪で終わる前例を作りたくない」との思い
http://anjelo777.blog20.fc2.com/blog-entry-976.html

お立寄り頂ければ幸いです(^^♪

◎レタスの栄養素、働きと効果、保存法、良いレタスの選び方、レタスの種類

低カロリーな淡色野菜、貧血を予防する鉄分と葉酸は豊富
レタスに含まれるラクッコピコリンは捏造物質！
レタスに催眠効果はありません。
未だに多く出回っている偽情報に注意！

https://minagiru-food.com/foods/vegetables/lettuce-article

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志村けんのだいじょうぶだぁがめちゃくちゃおもしろい
https://writingscr.com/info/106739/

こんにちは、映画ブログ更新します。
「この映画は良いです。本当に素晴らしいです」
勉強になります。是非ともご覧ください。
https://undazeart.com/the-godfather/
映画『ゴッドファーザー』ネタバレ・あらすじ・結末・感想。コッポラvsブランドvsパチーノが描く「家族愛」世界最高映画。支配の先に光は見えず。

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リハビリの学生が実習に出る前に気を付けることについて書いてます

よければ覗いてください

https://ko3diary.com/リハビリの学生が実習で困ったら～実習に出る前２/

こんにちは、映画ブログ更新します。クリント・イーストウッド主演映画『ダーティハリー5』です。本作でシリーズ完結です。刑事ハリーは一度も被弾しませんでした。クリント・イーストウッドは歳をとっていますが、ちゃんと走っています。

NHK BSプレミアム放送　4月30日（木）午後1時00分～2時32分


映画『ダーティハリー5』ネタバレ・あらすじ・結末・感想。ハリーは一度も被弾しなかった最強刑事。クリント・イーストウッドの背広姿に悲哀を感じる
https://undazeart.com/the-dead-pool/