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2017/03/20 22:12
はなか
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  • 職場復帰5日目が終わりました。午後だけの勤務でしたが無事?5連勤できました。 今日は朝から皮膚科のクリニックに行きたくて早起きしたのですが・・・。 女房が出かけるので、洗濯をしなければなりませんでした・・・。 女房は「行って来るから頼むね」と言い残し、さっさと出かけてしまいました。 急いで洗濯して… トクさんのブログ 2021/03/27 19:13
  • 2月1日から新しい職場(老人保健施設)で働き始めたのですが、2月は5日しか出勤できませんでした・・・。 そして2月18日に、仕事中に嘔吐・・・。そのまま早退し次の日に心療内科を受診しました。 心療内科の主治医には、「もう、働くのは無理だと思うから辞めたら」と言われてしまいました・・・。 でも、せっ… トクさんのブログ 2021/03/27 09:41
  • 本日は職場復帰5日目です。 もう5日目だと言うのに、相変わらず仕事に行くのが不安です・・・。 何が不安なのか自分でもよく分かりません・・・。 スタッフは良くしてくれるし、仕事の流れも完璧とは言えませんが覚えてきました。 ただし、午後のみですが・・・。 職場に行けばなんとか仕事ができると思うのですが… トクさんのブログ 2021/03/26 11:45
  • 本日で職場復帰4日目です。 朝からずっと体中バリバリに張ってます・・・。オマケに吐き気が続いています・・・。 休みたい・・・。甘えた気持ちと、これじゃあいかん。の気持ちの間で心が揺れています・・・。 なんとか踏ん張り、職場へ。 いきなり、オェーときました。 なんとか吐かずに済みましたが、周りのスタ… トクさんのブログ 2021/03/25 18:31
  • 私は、パワハラが原因で難治性うつ病になったため、私をパワハラした先輩職員に対して、ずっと恨みを持っていました。 今では、その恨みもだいぶ少なくはなりましたが、まだ完全に許せたわけではありません。 一時期は、パワハラ先輩に復讐することばかりを考えていた時期があります。 具体的に、パワハラ先輩の家に放… トクさんのブログ 2021/03/21 15:01
  • 今回は、自傷行為が止められない方達へのメッセージと自戒の念を込めて、リストカットについて書いてみたいと思います。   私は、うつ病で入院している時にリストカットを繰り返すようになってしまいました・・・。 始めの頃は、カット判を貼れば済んでいたような傷けかたでしたが、次第にエスカレートしていきました… トクさんのブログ 2021/03/20 09:56
  • うつ病で休職中にパチンコ依存症になったという話をこの前書きましたが、 実はパチンコだけではなく出会い系依存症にもなっていた時期があります。 それは、今、27歳の長男と25歳の長女がまだ、小学校の低学年だった頃の話しです。 その時私達家族は別居していました。 妻と2人の子供逹は妻の実家が建て替えのた… トクさんのブログ 2021/03/19 21:39
  • こんにちは、田舎もん坊主です。 このブログでも度々書いてきましたが、近年うつ病などの精神疾患を患う方がとても増えています。 その背景には様々な要因があると思いますが、何よりゆき過ぎた資本主義経済が生み出した競争社会が大き ... 田舎もんの生業術|心豊か… 2021/03/19 12:04
  • 「うつ病」で仕事を休職中にパチンコ依存症になってしまいました・・・。 元々パチンコは好きで独身の頃は、よくパチンコ屋に行っていました。 結婚してからは、妻と相談し週1回だけ、勝ったらお土産を持って帰るという約束をしていました。 「うつ病」に、なってからは何もやる気が出ずにいたためパチンコからも足が… トクさんのブログ 2021/03/17 13:35
  • 不安な時緊張する場面で、不安や緊張を和らげたい。そんなあなたに不安を軽減させるテクニックを3つほどご紹介します。   私も10年の不安症で悩み模索した中から、使えると感じたテクニックを選びました。   1.不安を解消するにはどうすればいいか? 不安とはなんでしょう? 不安とはで検索をかけると、不安… aka'sblog 2021/03/15 21:54
    aka
  • 今日も朝から吐き気との戦いです・・・。 吐き気の原因は、分かっています。ストレスです。 ストレスを和らげる為に仕事を休んでいるのに、家にいることがまた、ストレスになるのだからたまりません・・・。 つくづく人生とは、何故こんなにも苦しいものか・・・。などと思ってしまいます。 思えば昨年の11月21日… トクさんのブログ 2021/03/11 10:12
  • こんにちは、田舎もん坊主です。 うつ病だった私がブロガーというフリーランスの道を志したのは2020年の12月。 これまでの働き方と言えば、企業に属して働くサラリーマンや、個人でお店を経営する自営業が主流でした。 バブルの ... 田舎もんの生業術|心豊か… 2021/03/08 19:37
  • こんにちは、Canaです。 現在フリーランスエンジニアとして活躍されているアラフィフ男性のSさんにHSPのHSS型についてインタビューしました! 今回はおしゃべりバーのHSP交流会で教えて頂いたHSS型についてもご紹介し […] Cana's Works 2021/03/05 21:01
  • ある所に「偉大なる意識」がありました。その意識は偉大ではありますが、同時にとても退屈していました。 それに自分が偉大なる意識であるということも分かりませんでした。 何故ならば比較する対象がなかったからです。 偉大であるかそう出ないかは、比較する対象があって初めて分かるものです。 そこで「偉大なる意… トクさんのブログ 2021/03/05 20:57
  • 今回は、大変面白いたとえ話を仕入れたのでそのお話しを書きたいと思います。 最初に断っておきますが、これは私のオリジナルの考えではありません。 それでは初めますね。 私達人間、本来なら人間に関わらずすべての生き物に言えることなのですが、話を分かりやすくするために、私達人間に限定してみますね。 さて、… トクさんのブログ 2021/03/05 15:31
  • 昨日は久しぶりの希死念慮に襲われました。昨年の11月21日に自殺未遂をして以来の希死念慮でした。 なぜ希死念慮に襲われたのか? 妻に「いったいいつになったら仕事に行くの?少しくらい辛くても仕事に行くのが普通でしょう!」と厳しく責めらてしまったのが原因だと言ってしまえばそれまでなんですが・・・。 1… トクさんのブログ 2021/03/04 19:36
  • こんにちは、Canaです。 前回の記事ではCさんの過去についてご紹介してきました。 中々無い経験をされてきたのですが、エピソードはいよいよ後半編へ突入します。 それではご覧下さい。 これをやらなきゃ後悔する さて、Cさん […] Cana's Works 2021/03/04 07:39
  • こんにちは、田舎もん坊主です。 私たちは小さい時から「頑張ることは良いこと」と教わってきました。 逆に「簡単に諦めてはいけない」とも教わりました。 私の人生を振り返っても、概ね「そうなんだろうなあ」と感じています。 諦め ... 田舎もんの生業術|心豊か… 2021/03/03 18:18
  • 出典:https://pixabay.com/ja/   どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^   最近、なんだか落ち込んだ気持ちになっていませんか? いつもイライラしていて、些細なことに […] The post 【承認】前向きな気持ちでいるために | 私がみんなにできること・みんな… ふりぃたむ 2021/03/03 18:00
  • 昨年の11月21日に自殺未遂をしてから、しばらく出ていなかった希死念慮ですが、今朝からバリバリの希死念慮に襲われています。   2月1日から新しい会社で働き始めたのですが、2月4日曜日に、体調不良となり、午後お休みをもらいました。 その後、新型コロナの疑いありでPCR検査も受けました。幸いにコロナ… トクさんのブログ 2021/03/02 21:00

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