ブロトピ

更新しました！

2017/03/20 22:12

はなか

記事を更新したら、投稿して下さい。
みんなに自分をアピールしよう！

サークルに参加すると投稿することができます

サークルに参加する

人間に生まれて良かった(生命の歓喜)

あなたは人間に生まれて良かったと思いますか？それともこんな苦しい人生を送るならいっそ犬や猫に生まれれば良かったと思いますか？実は、私は後者の方でした。難治性うつ病で10年以上も苦しみ。仕事も休職と復職を繰り返す。周りの職員からは「うつ病の人」というレッテルを貼られ、まともな仕事を与えられ… トクさんのブログ 2021/02/11 16:51

トク
メンタルヘルス編【何もかも嫌な人へ】明日から楽に生きる方法

にほんブログ村こんにちは、Canaです。仕事に、家族に、友達に…生きていると様々な事に悩まない人はいないでしょう。ワタクシも人生の波が激しい生き方をして来たので何回も生きることを諦めかけた事があります。 […] Cana's Works 2021/02/09 23:12

Cana
初♡LINEでサクッとカラーセラピー(^^♪

愛知県春日井市 HSPで繊細すぎて辛いあなたも数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！米津玄師さん大好き米津さんが今年newsZEROのテーマ曲を担当嬉しい～やましたかよこですやましたかよこってこんな人 ⇒プロフィール簡単自己紹介動画はこちら↓ … HSP敏感過ぎて生きづら… 2021/02/07 22:42

もも
うつ病は光の仕事?!

私は難治性うつ病を10年以上も患った経験があります。幸いには、今は抗うつ剤も服用していません。しかし、睡眠導入剤は欠かせません。介護という仕事がら、夜勤もあるので夜勤明けの日などは特に睡眠導入剤がないと眠れません。うつ病は本当に辛く苦しい病気です。よくうつ病を「心の風邪」と表現していることを… トクさんのブログ 2021/02/02 18:20

トク
現実は自分で創る

スピリチュアル系の書籍には、よく現実は自分で創っている。という話が書かれています。これって摩訶不思議な話なのでしょうか？どこにも根拠などないおとぎ話のような話なのでしょうか？そんなことを考えていたのですが、ふと、量子力学のことを思い出しました。量子力学では観察者の意識が観察結果に影響を及ぼ… トクさんのブログ 2021/01/31 18:14

トク
ジャッジをしない

私はいつも自分や他人をジャッジしてしまう癖があります。あの人は本当に欲深いなあ。とか、あの人はまた愚痴を言ってるとかです。もちろん、自分に対してもまた、愚痴を言ってしまった。とか欲をかいている。とかジャッジをしています。でも、そうして他人や自分をジャッジして得なことはひとつもないんですね。 … トクさんのブログ 2021/01/25 13:55

トク
不安体質脱出法

11月21日に自殺未遂をしてから、もう2ヶ月以上もたちました。当時は、訳の分からない不安感で頭がいっぱいでした。例えば、会社を辞めても次に働ける職場が見つかるか。とか、新しい職場に馴染めるか。などの具体的なことが不安になるのなら解消する方法もあると思うのですがこの漠然とした不安感には対処する… トクさんのブログ 2021/01/24 14:59

トク
宝のありか

私達は、宝物というとここではなくどこか違った場所にあると思いがちだと思います。そのため、いつも宝探しは冒険の旅になりがちです。しかし、本当の宝物は自分の内側にあるのでそうです。インドのお話しです。ある男が世界一のダイヤモンドを探して旅に出ました。それは苦難に次ぐ苦難の旅でした。心身ともに… トクさんのブログ 2021/01/21 18:52

トク
辛い不眠症を睡眠薬に頼らずに解消する

難治性うつ病を自力で克服私は難治性うつ病を10年以上も患っていた経験があります。心療内科では大量の抗うつ剤と睡眠薬を処方されていました。しかし、薬に頼っている間は、うつ病・不眠症は完治出来ませんでした。薬による効果よりも副作用に悩ませる日々が続きました。そんな私… トクさんの自動売買（EA… 2021/01/15 08:45

トク
【大公開！】私の元気になるまでの道すじ|数値からみる、隠れ貧血のリアル

出典：https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾今回は貧血女子に特化した記事になります。あなたの血液検査の数値は、どのくらいですか？ […] The post 【大公開！】私の元気になるまでの道すじ|数値からみる、隠れ貧血のリアル … 貧血女子のトリセツ 2021/01/13 18:00

たむ
何か月分の睡眠を一気にとった感じです～気功ヒーリングご感想～

愛知県春日井市聴覚過敏のHSS型HSPだけど音楽大好き米津玄師さんを応援してるヒーラーのやましたかよこですやましたかよこってこんな人 ⇒プロフィール簡単自己紹介動画はこちら↓ 昨夜は会社の友人に気功ヒーリングを送りました。腰が痛いと常々言ってた彼女… HSP敏感過ぎて生きづら… 2021/01/11 22:16

もも
自殺した先輩は成仏できたの？

よく亡くなった人や亡くなる直前の人が、夢枕に立つと言う話しを聞くことがあります。私にも亡くなった父が夢に出てきて、人生について議論している夢を見た事もありますが、忘れられない夢がひとつあります。父とは生きるとは何かを議論していました。父は私に「生きるとはいかに死ぬかだ」と語りました。生前… トクさんのブログ 2021/01/09 19:27

トク
声にならない声をすくうヒーリング

愛知県春日井市 HSPで繊細すぎて辛いあなたも数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！米津玄師さん大好き米津さんが newsZEROのテーマ曲を担当嬉しい～やましたかよこですやましたかよこってこんな人 ⇒プロフィール簡単自己紹介動画はこちら↓ … HSP敏感過ぎて生きづら… 2021/01/04 23:03

もも
4つの勘違い

人生には悩み、苦悩がつきものですね。なぜ人生とはこんなにも辛く苦しいのでしょうか？そう思って本を読んでいたら少しだけですがなるほどと思える文章に出逢いました。人生が辛く苦しい理由。それは4つの大きな勘違いと間違いをしているからなのだそうです。その4つとは「常」「楽」「我」「浄」だそうです… トクさんのブログ 2021/01/04 21:04

トク
2021年明日から本格始動です(^^)/

愛知県春日井市 HSPで繊細すぎて辛いあなたも数秘&カラーとヒーリングで自分軸を生きられる！米津玄師さん大好き米津さんが 1月4日からnewsZEROのテーマ曲を担当早く聴きたい！！やましたかよこですやましたかよこってこんな人 ⇒プロフィール簡単自己紹介動画は… HSP敏感過ぎて生きづら… 2021/01/02 19:18

もも
やまない雨はないが･･･

よく「やまない雨はない」とか「明けない夜はない」と言われますね。うつ病の闘病記などを読むと、この2つの文章のどちらかが載っているように思います。確かに「やまない雨はない」。そう思います。私は10年以上も「うつ病」と戦って来ましたが、その「うつ病」が完治しました。寛解ではなく完治したのです。… トクさんのブログ 2020/12/31 22:23

トク
幸せになるための意外な方法！嫌なことをわざと思い出してみる

最悪の体験を思い出す感謝の気持ちを込めると嫌な記憶がなくなる閉塞感と不快な感情を自然と減少させる感謝エッセイ自己否定的な考えを反芻しなくなった失恋した時にも使えるテクニック不幸な出来事とは向き合うことが大切参考論文最悪の体験を思い出すこれは一見すると幸福度下がってしまいそう… くるちょろ心理学と脳科… 2020/12/29 21:18

心理学博士ちょっぺ〜
劣等感

最近、幼少の頃を思い出してみました。そしたら、思いもかけず、劣等感の固まりだった自分がいました。「どうせ俺なんか」という劣等感で、悩んでいた時期があったことを思い出しました。「うつ病」になってからは、闘病中はもちろん、「うつ病」になる前の記憶さえもなくしていた部分があったんです。一種の記憶喪… トクさんのブログ 2020/12/27 17:59

トク
何となく人生の目的が･･･。

本日は12月25日(金)世間では、クリスマスですね。私の長男も今日は、彼女と一緒です。長女は残念なことに彼氏が熱を出してダウン･･･。家にいます。さて、ずっと悩んでいた「人生の目的」についてですが、今日になってやっと少しだけですが腑に落ちる言葉がありました。それは、矢作直樹氏の著作「悩まない… トクさんのブログ 2020/12/25 21:52

トク
南無阿弥陀仏･･･。

最近、高森顕徹氏監修の「なぜ生きる」を読み返していました。目的はもちろん、「人生の目的」を知る為です。しかし、計3回読んでも、なかなか人生の目的が見えてきません。文章が難しいとかではなく私の読むとる力の無さの結果だと思います。実際に文章は比較的平易に書かれており、漢字にはすべてルビがふってあ… トクさんのブログ 2020/12/24 21:18

トク