- ブロトピ
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前回からの続きとなります。 あなたの彼氏が話し合いの場を設けてくれました。では、毎回毎回、愚痴を聞きたくないというのを上手に伝えるにはどうしたらいいでしょうか? 愚痴を聞くのは「1週間に1回、1時間」というルールを彼に提 […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/16 16:02
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彼氏の愚痴を毎日、電話で聞かされるとか、会うたびに聞かされる女性って多いですよね。お人好しな人・断るのが苦手な人ほど、毎回、毎回、聞かされてしまいます。 わたしの知人にも何人かいます。この女性達は結局、その彼と別れました […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/15 21:23
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彼氏の愚痴を毎日、電話で聞かされるとか、会うたびに聞かされる女性って多いですよね。お人好しな人・断るのが苦手な人ほど、毎回、毎回、聞かされてしまいます。 わたしの知人にも何人かいます。この女性達は結局、その彼と別れました […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/15 21:23
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MENTALW 2019/06/14 18:00
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出典:https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ(@tam_tamco25)で […] 貧血女子のトリセツ 2019/06/13 20:24
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休養と抗うつ剤が復帰では治らない 逆説的な言い方になりますが、うつ病を治すことは諦めて、治すのではなくうつ病と上手く付き合うようにしたらどうでしょう。 うつ病は適切な休養と抗うつ剤の服用で治る病気だと言われています。 しかし、現在に私のように十数年もうつ病で苦しむ人間もいるのです。もちろん、医師の… トクさんのブログ 2019/06/13 19:11
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認知症 予防に! 65歳以上の方の5人に1人が“モヤモヤ”に悩む現代。 最近物忘れが多い、予定を忘れてたetc. その悩みを解決してくれる 認知症 予防の サプリメント が【フェルラブレインplus】です。 【フェルラブレインplus】は・・・、 年齢に伴い増えるぼんやり予防に効果的な「フェルラ酸… トクさんの自動売買(EA… 2019/06/13 18:27
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MENTALW 2019/06/13 17:53
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出典:https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ(@tam_tamco25)で […] 貧血女子のトリセツ 2019/06/11 20:55
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ストレスに敏感になり過ぎる うつ病で休養していると、ストレスに対する耐性が次第に減少していきます。 外的ストレスを遮断するために休養をしていので、ストレスへの耐性が減ってくるのも当然です。 以前に、休養のし過ぎがうつ病が良くならない理由の一つとして挙げましたが、休養をし過ぎることでストレスに対する… トクさんのブログ 2019/06/11 14:32
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MENTALW 2019/06/09 21:46
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提供:https://pixabay.com/ja/ どうも♪たむ(@tam_tamco25)で […] 貧血女子のトリセツ 2019/06/09 19:54
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前回からの続きとなります。 友達の女性にお願いして、女性の気持ちを学ぶお食事会が始まりました。わたしは正直に失恋の話をしたような記憶があるような無いような・・・ そして友達の女性Aちゃんが丁寧に教えてくれました。ポイント […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/09 12:26
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前回からの続きとなります。 友達の女性にお願いして、女性の気持ちを学ぶお食事会が始まりました。わたしは正直に失恋の話をしたような記憶があるような無いような・・・ そして友達の女性Aちゃんが丁寧に教えてくれました。ポイント […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/09 12:26
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前回からの続きとなります。 わたし「Oちゃん、劇団でどういうことしたいの?」 Oちゃん「わたし、本とか沢山読んでみたいんですよ」 わたし「あっホントに!?代表に聞いてみて劇団の本、借りてけばいいじゃん」 この短い会話のど […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/08 15:25
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前回からの続きとなります。 わたし「Oちゃん、劇団でどういうことしたいの?」 Oちゃん「わたし、本とか沢山読んでみたいんですよ」 わたし「あっホントに!?代表に聞いてみて劇団の本、借りてけばいいじゃん」 この短い会話のど […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/08 15:25
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うつ病の原因はセロトニン不足 うつ病の原因は、脳内のセロトニンが不足するためです。そのセロトニンを材料としてできるホルモンがメラトニンです。 セロトニンは日中に太陽を浴びることで生成されます。特に朝日を浴びることが良いと言われています。 ところが、うつ病になると脳内のセロトニンが不足するために、そ… トクさんのブログ 2019/06/07 00:15
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うつ病は休養が第一とは言っても、いつまでも休んでいる訳にもいきません。遅かれ早かれ仕事に復帰する時がやって来ます。 この職場復帰のタイミングが難しいのですが、それ以上に難しいのが、職場復帰のプログラムを組むことです。 職場復帰のタイミング 職場復帰のタイミングは、自分の意志と主治医の意志、それに職… トクさんのブログ 2019/06/05 20:38
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前回からの続きとなります。わたくし人生史上、最強の情熱的な恋はこの劇団時代にありました。 その女性をOちゃんとしましょう。Oちゃんは3月初めくらいに劇団を訪れました。色白で面長、ロングヘアーで綺麗でもあり可愛くもあり。寂 […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/05 17:15
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前回からの続きとなります。わたくし人生史上、最強の情熱的な恋はこの劇団時代にありました。 その女性をOちゃんとしましょう。Oちゃんは3月初めくらいに劇団を訪れました。色白で面長、ロングヘアーで綺麗でもあり可愛くもあり。寂 […] 愚痴聞き、話相手サイト優… 2019/06/05 17:15