- ブロトピ
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最近ハマっているこれ！！「やみつきになる～」とパッケージにもかかれている通り、やみつきになっちゃって（笑）ＴＶでうにのパスタを視て、できるかも！！と思って作っちゃいました(*´艸｀*)オリーブオイルでむきエビと玉ねぎのみじん切りを炒め、火を止めてうに豆腐を１パック丸々ど～んと入れて、混ぜ混ぜｗｗあと… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2022/08/09 23:01
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はやみです。 今日は、ピリッと爽やかな辛味が絶品♪ 『太刀魚の柚子胡椒焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 夏から秋にかけて旬を迎える太刀魚。 刀のような細長い体と銀色の美しい皮を持つ魚です。スーパーの鮮魚売り場で見かけたことはありませんか？ 淡白でクセのない味わいなのでとても… 栄養士かんたん食堂 2022/08/09 17:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 主菜は、あじの南蛮漬け。 さっぱりとした味わいの甘酸っぱいタレが、ふわふわのアジの唐揚げに沁み込んで、ごはんがすすみます。 なすの揚げだし風、ごぼうとさつまいものサラダを副菜においしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせま… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/08 23:52
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はやみです。 今日は、旨味たっぷりの醤油麹で仕上げた 『太刀魚の唐揚げ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 刀のような細長い形と、銀色に輝く美しい皮を持つ太刀魚。 その淡白でクセのない味わいは、どのような食べ方をしても美味しい魚です。 今回は、醤油麹に太刀魚を一晩漬け込み、唐揚げに… 栄養士かんたん食堂 2022/08/08 17:05
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皆さんはシェパーズパイという料理をご存じでしょうか☺ シェパーズパイとはイギリスの代表的な家庭料理の一つで、パイ生地を使わずに炒めた挽肉の上に牛乳ベースで作るマッシュポテトをかぶせて焼く料理になります。 マッシュポテトの […] 黒わんこカフェ 2022/08/08 11:00
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野菜たくさん焼いて レモン汁たっぷりの出汁に浸しています。 それぞれにストックを作るところを一気に。 冷凍庫に開きにしてストックしていた豆鯵も揚げて ゴーヤ揚げもまた作り、 ワンディッシュご飯に。 この日は玉ねぎドレッシングベースも作ったし、 したこと色々。 金曜日に午後仕事のシフトが無しになって … ガジャのねーさんの 空を… 2022/08/08 06:46
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ お休みの日はほとんど、みんなで食卓を囲みます。 今日は旬の野菜をたっぷり使ったパスタ。 産直のお店で買ったフレッシュな、なす、トマト、水菜をツナ缶といっしょにトマトソースで。 オリーブオイルに移した赤唐辛子、にんにくの風味でおいしくできました＾＾ オク… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/07 23:47
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ロサンゼルスのファーストフード、バーガーキング 先月、マックのアプリを使うことで、お得なドリンクをゲットした話題を書きました。 「また冷たくて大きなドリンクをゲットしたい！」 とは思っていたのですが、なかなか行く機会が無く。 まさか、マックに再度行く前に ”バーキン”（Burger King） に… あゆみのLALAライフ＋… 2022/08/07 18:07
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はやみです。 今日は、海の幸をたっぷりと使ったパスタ 『ペスカトーレ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 あさり、ムール貝、イカと海の幸を贅沢に使った、旨みたっぷりのパスタです！ 魚介類はお好きなものを使っていただいて問題ありませんが、特におすすめなのは甲殻類と貝類。こちらを使うと良い… 栄養士かんたん食堂 2022/08/07 11:35
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後７時半近く。今日もうだるような暑さでした。 いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、８… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/06 23:54
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はやみです。 今日は、甘酒パンでしっとりもっちり♪ 『編み込みウインナーパン』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 栄養価の高い甘酒をパン生地にたっぷりと練り込んだ、しっとり・もっちり食感の「甘酒パン」シリーズです。 ウインナーを包んだ編み込みパンは、可愛らしくボリュームがたっぷりな… 栄養士かんたん食堂 2022/08/06 16:35
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昨日、３年ぶりの健康診断で淀川健康管理センターへ行ってきましたｗホントは毎年なんだけど、コロナ騒動で受けなかったので２年あいてしまいました（＾＾；；受けたコースは、生活習慣病予防健康診査Ｂコースで、オプションで乳がんセットをつけました！検査結果はまだ先だけど、とりあえずわかったことは。。。身長は６ミ… ＳＤＧＯ ばんしいのブロ… 2022/08/06 13:14
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はやみです。 今日は、この夏ぴったりのさっぱりおつまみ♪ 『揚げ茄子の黒酢ニラだれ』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 おつまみにあると嬉しい、野菜がメインのさっぱりとした一品です。 油で揚げたコクのある茄子と、まろやかな酸味の黒酢が絶品！美味しさを引き立てるニラの香りと食感もたまりま… 栄養士かんたん食堂 2022/08/06 11:35
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後５時過ぎ。南の空に浮かぶ雲がきれい（自宅から撮影） 午後７時過ぎ。今日は34℃ 昨日より１℃だけ低くなりました＾＾（自宅から撮影） カレー炊き込みピラフ。 きのこをたっぷり入れた、我が家の定番ごはんです。 きのこ、カレー、ウインナーソーセージ、マヨ… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/06 00:07
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はやみです。 今日は、おかずにもおつまみにオススメしたい一品♪ 『鮭ハラスのネギ塩焼き』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 皆さんは鮭ハラスをどのように調理しますか？塩焼きにするという方が多いかもしれませんね。 シンプルな塩焼きはもちろん美味しいのですが、今回はぜひお試しいただきたいレ… 栄養士かんたん食堂 2022/08/05 17:05
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はやみです。 今日は、みんな大好き甘辛い味の蒲焼♪ 『太刀魚の蒲焼』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 太刀魚の旬は夏から秋にかけて。 ちょうど今が旬なのです！スーパーの鮮魚売り場で見かけることがありませんか。 しかし、太刀魚に馴染みのない方は・・・ 「どんな味なのかな」 「どうや… 栄養士かんたん食堂 2022/08/05 11:35
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後７時過ぎ。猛暑日が続いています。（自宅から撮影） 20分後。窓一面、部屋の中も茜色に染まります。 甘塩鮭が主役のおかず。 昆布のだしを鮭に吸わせながら蒸し煮に。 温泉卵をからめると、甘塩鮭の塩けがほどよくマイルドに。 白いご飯に抜群に合う、キムチ肉… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/04 23:51
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はやみです。 今日は、スパイシーなチキンとソースが旨すぎる♪ 『ケバブ丼』 の簡単レシピ・作り方をご紹介します。 お肉と野菜を薄焼きパンに詰めて提供する、ボリュームたっぷりのトルコ料理「ケバブ」。塊肉を豪快に焼く様子は、屋台などでも特に目を引きますよね！ その味をお家で再現し、ご飯に乗… 栄養士かんたん食堂 2022/08/04 17:05
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値上がりはニュースになるけど、値下がるのは？！ ニュースって面白いですね。 ガソリン代が上がるとニュースになるけど、下がってるときには全然ニュースにならない！ 「やった〜ついに5ドルを切った！」 「4.89ドル」 なるべく車を使わず、近所は歩くことにしていたのですが、さすがにガス欠になりそうで、久… あゆみのLALAライフ＋… 2022/08/04 16:10
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後７時過ぎ。ツクツクボウシの声が聞こえてきます。 20分後。辺りはすっかり暗くなってきました。 みんな大好きな鶏のから揚げ。 暑いけど揚げました＾＾ いつものように、めんつゆ、酒、みりん、おろししょうが、おろしにんにく。 そしてカレーパウダーもほんの… うちごはんはマーシャもい… 2022/08/03 23:50
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