- ブロトピ
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 真っ赤に熟れたトマトは夏そのもの！ 赤色のもととなる色素リコピンの抗酸化作用によるアンチエイジング効果があるのもうれしい。 今日は完熟トマトでクリームスパゲティ。 こってりとした生クリームにトマトの甘酸っぱさが加わるので、 あまりしつこくなく、さらっと… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/19 00:09
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今朝は涼しい風が吹いてたので、マーシャの散歩は近くの海浜公園へ。 海辺は、どこか秋めいて感じました。 うちも冷やし中華はじめました＾＾ 半端に残っていた、そうめんをさっとゆでて、のどごしよく、冷蔵庫にあるいつもの具材で♪ チキンチップはこんがり焼き、甘… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/18 00:20
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、７月12日 ♪焼きナスとゆで豚のポン酢しょうゆがけ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/16 23:55
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 週末は、肉汁たっぷりのハンバーグに目玉焼きをのせたロコモコ丼。 ケチャップ、ウスターソース、赤ワイン、しょうゆ、はちみつ。 そして肉汁を加えて煮詰めた、とろ～りソースをかけて、ハンバーグもごはんも、おいしくてたまりません＾＾ にんにくの風味がふわっと香… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/16 00:04
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日もまた豚肉のしょうが焼きで晩ご飯にしました。 週も半ばを過ぎて、みんなちょっぴり疲れ気味。 疲労回復ビタミンと呼ばれるビタミンB１を含む豚肉で元気をチャージ♪ おいしく食べて、明日も頑張りましょう！ ポテトサラダ、小松菜のなめたけあえを添えていただ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/14 23:55
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 産直のお店で買ったトマト、ミニトマトでチャチャっとスピード料理♪ お豆とトマトの炊き込みピラフは、食べるときに、ミニトマトをつぶすように混ぜるとおいしい＾＾ えびとトマトの卵炒めは素材３つで、下ごしらえもあっという間にすむのがうれしい！ でも食べごたえ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/14 00:04
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ これからの季節にうれしい、さっぱり味のナスおかず。 焼きナスをつくり、豚肉とインゲンをゆでて合わせ、あとはポン酢しょうゆをかけるだけ！ 超お手軽で、慌ただしい日、今日はつくりたくない。って日にもぴったり＾＾ きんぴらごぼう、オクラとツナのあえものを副菜… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/12 23:56
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 塩さばを焼きました。 ねぎ、青じそ、みょうがなど、たっぷりの薬味をのせて、さっぱりとおいしい！ 副菜にはニラ玉、オクラと長いもの焼きびたし、ピーマン昆布。 厚揚げと小松菜、まいたけのみそ汁を添えて、ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますよ… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/12 00:16
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ カウンターの向こうには、どこまでも続く水平線が広がります。 お昼は、近くの漁港から届く地元の新鮮な魚介で握られるお寿司をいただきました。 （この画像はお店のをお借りしています） ふんわりと、歯ごたえもある魚介のお寿司をいただきながら見る青い海はきれいで… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/11 00:08
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Cook Channel… 2022/07/10 22:05
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ いつも“うちごはんはマーシャもいっしょ♪”を見ていただいてありがとうございます。 読者の方々からのリクエストをいただいて、 土曜日は１週間で一番多くの方に見ていただいた献立を再度載せています。 今週は、７月６日 ♪オイスター照り焼きチキン＆冷ややっこ♪… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/10 00:01
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 窓辺のブーゲンビリア。苞葉の中の小さな花がかわいい。 週末はカレーで晩ご飯。 みんな大好きヒレカツをのせて、カツカレー。 じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ニンニク。 いつもの材料をよく炒め、トマト、いちごジャム、ウスターソース、ガラムマサラを隠し味に と… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/09 00:37
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 苦しくなるほど暑かった今日、朝の南の空には雲が輝いて見えました。 陽が沈む頃になるとイカ釣り漁船の漁火がキラキラ見えてきます。 七夕の今日はごはんの代わりに、そうめんを。 主菜は、なすとえびの冷やし鉢＆鯛の塩焼き。 油でさっと焼いたなすは、だしがきいた… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/08 00:17
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 台風が去っても蒸し暑い一日でした。 久しぶりに鶏むね肉をメインメニューに。 いつもの照り焼きにオイスターソースを加えてうまみアップ♪ むね肉は、そぎ切りにし、まぶした片栗粉の効果でツルンとやわらか！ 夏のもう一品に常連の冷ややっこを添えていただきました… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/06 23:51
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午前８時過ぎ。南西の空に大きな虹がきれいでした。 今日は魚をメインの献立に。 生鮭の切り身は水けを拭いて塩、こしょうをかるくふり、 小麦粉をまぶして オリーブ油＋バター少しでこんがりと焼きました。 シンプルだけど、ほろりと身ほぐれもよく、炊きたてごはん… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/06 00:07
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 台風が近づいてます。何事もなく過ぎ去りますように（午後７時半過ぎ 自宅から撮影）。 週のはじめはとんかつ。 包丁の背や肉たたきで軽く叩いてやわらかに。 塩、こしょうをふり、小麦粉は薄くまぶして溶き卵をからめたら パン粉は指で細かくし肉にまぶします。 中… うちごはんはマーシャもい… 2022/07/05 00:11
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