- ブロトピ
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Cook Channel… 2020/09/26 22:59
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ささ身のチーズサンド焼き。 淡白なささ身にチーズをサンドして、しっとりおいしい。 低カロリー高たんぱく、ビタミンも豊富なささ身に 水溶性食物繊維、不溶性食物繊維両方を含む、 ピーマンおかずを添えておいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/25 23:32
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Cook Channel… 2020/09/25 22:17
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 長崎県産の真あじ、お刺身用に三枚におろしてありました。 しょうゆ、酒、みりん、おろししょうが汁にしばらく漬け、 カリッと揚げて、竜田揚げに。 お箸がすすみます。 きのこの混ぜごはんに添えておいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏や… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/24 23:28
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先日、家で作った夕食のナポリタンスパゲティ。具は玉ねぎ、ピーマン、ウインナー。ウインナーは小さくカットしたものと一本まるごとに切り目を入れたものを加えました。ケチャップと具を炒めてちょっと酸味を飛ばしてから、茹でたパスタを投入して炒め合わせる。昭和テイストな懐かしい美味しさです(^^) Foodie Life … 2020/09/24 21:58
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日はしょうが焼き。 低脂肪、高たんぱく質の鶏むね肉で作る疲労回復レシピ、 薄めにそぎ切りにして、冷めてもやわらか。 やさしい味わいに心も和む、ひじきの煮ものを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 9月2… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/23 23:30
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 薄切り豚ロースのミルフィーユカツ。 薄切り肉を重ねて作るので、火の通りが早く、空気の層のおかげでサクサク! 少し多めのオリーブ油を弱めの中火に熱して焼きました。 なすのラザニア風、 オクラと長いもの焼きびたしを添えて、おいしくいただきました。 ごちそう… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/22 23:17
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ あじの開きが食べたくなって産直のお店へ行きました。 売り切れを覚悟で行ったのに2パック残っててよかった^^ 新鮮で身が厚くてお気に入りです。 人気のお豆腐屋さんの、がんもどきは大根と煮ものに。 キャベツとさつまいものみそ汁を添えていただきました。 ごち… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/21 23:17
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今夜の夕食は久しぶりに辛口麻婆豆腐にしました。納豆汁と野菜サラダも用意。 Foodie Life … 2020/09/21 22:01
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 涼しい風がやさしい今日は近くの浜辺を散歩。 海の色もすっかり秋色。 晩ご飯はミックスビーンズとパスタのサラダ。 粒マスタードの酸味と辛みがアクセント! ミックスビーンズのホクホク食感にほっこり♪ チーズでまろやかな、ハッシュドポテトを添えていただきまし… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/20 23:27
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後6時半。夕暮れが早くなってきました。 陽が沈むと、開けた窓から入る風は ひんやりと肌寒ささえ感じるようになりました。 今日はうどんのリクエスト。 夏に残していた冷凍のうどんで、きのこ月見肉うどん。 甘辛く煮た牛肉、きのこ、そして卵黄をからめて、ふー… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/19 23:25
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今週もおつかれさまでした。 晩ご飯はみんなの好きな鶏のから揚げ、竜田揚げ風です。 ニンニクとショウガもたっぷり入れて、いい匂い^^ きのことさつま芋のご飯といっしょにめしあがれ♪ 今日もごちそうさまでした。 ひとり分、480円ほどの献立です。 明日も元… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/18 23:22
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 今日は、えびおかずが主菜の献立。 えびとトマトの卵炒め。 トマトの甘酸っぱさと卵の食感がおいしいスピード料理。 15分ぐらいで作れるうれしいレシピ。 ほのかに甘く、ピリッとゆずこしょうの香りもいい、 なすのゆずこしょうあえを副菜にいただきました。 ごち… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/17 23:11
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ときおり小雨のぱらつく、最高気温23℃と涼しい一日でした。 そんな日の晩ご飯はハンバーグに。 夏はおろしポン酢でいただくことが多かったけど 今日はデミグラスソースのハンバーグ。 オリーブ油で炒めたたっぷりの玉ねぎ、 牛乳で湿らせたパン粉は合いびき肉(宮… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/16 23:30
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 芋類、くわい、人参などを細切りにして 他の食材の衣にして揚げた料理、みの揚げ。 甘塩鮭とじゃがいもで作りました。 鮭を包んだじゃがいものカリッとしたころもが香ばしい。 秋になると1度は食べたくなります。 素朴な味わい、厚揚げとしめじの煮ものを添えていた… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/15 23:16
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 燃えるような夕陽。空を真っ赤に焦がして沈んでいきました。 えのきの豚肉巻き照り焼き。 豚ロース薄切り肉に梅肉を塗って、 青じそ、えのきをのせてクルクルっと巻いて。 香ばしくソテーしたら、とびっきりの甘辛だれをからめます。 梅肉の酸味、青じその香り、えの… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/14 23:23
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 午後6時半近くの西の空。 明日も穏やかな日でありますように。 今日は“鶏ごぼうの炊き込みごはん”が主役の和風の献立。 秋の食材をたっぷり盛り込んだ炊き込みごはんは食欲の秋にはもってこい。 炊飯器で炊いてる間にお手軽おかずをパパッと作り、 秋の日の食卓が… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/13 23:30
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Cook Channel… 2020/09/13 22:52
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ ときおり雨の降る今日は涼しくて秋めいた日でした。 そんな日の晩ご飯は、この秋はじめてのクリームシチュー。 家にあるものに牛乳を買い足して作ります。 バターは仕上げに香り付け程度にプラス。 ホクホクじゃがいもに、さつまいももちょっぴり。 やさしい味わいに… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/12 22:57
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ランキングに参加してます。応援お願いします♪ 週末はきのこパスタで晩ご飯。 秋の味覚”として親しまれている‘きのこ’。 栽培されているものが多いため、1年中買うことができても、 天然のきのこは、9月~11月頃に旬を迎えるものが多く、秋が旬の食べ物だそうです。 低カロリーで免疫力アップにも効果的なビ… うちごはんはマーシャもい… 2020/09/11 23:26